Я понимаю, почему вы зашли на эту страницу. Как и многие из нас, вы столкнулись с непростыми испытаниями, когда узнали о серьезной болезни близкого человека – будь то ваш ребенок, супруг, родитель или даже бабушка с дедушкой. Меня зовут Вера Иванова, я являюсь клиническим психологом, работающим с подходом ACT, и мне довелось работать с множеством пациентов, чья жизнь существенно изменилась из-за необходимости заботиться о тяжело больных родственниках.
Как справиться с осознанием того, что облегчения не будет ни завтра, ни через месяц, ни даже через несколько лет? В такие моменты важно не оставаться наедине с горем. Я хочу поделиться с вами своим опытом, а также историями тех, кто, несмотря на трудности, сумел найти новые пути и возможности для жизни. Мне дороги эти рассказы, и я надеюсь, что и ваша жизнь станет легче и ярче, несмотря на все сопутствующие трудности и страхи.
В этой книге вы найдете ответы на важные вопросы:
• Как перешагнуть через негативные эмоции, когда все кажется...
Как справиться с осознанием того, что облегчения не будет ни завтра, ни через месяц, ни даже через несколько лет? В такие моменты важно не оставаться наедине с горем. Я хочу поделиться с вами своим опытом, а также историями тех, кто, несмотря на трудности, сумел найти новые пути и возможности для жизни. Мне дороги эти рассказы, и я надеюсь, что и ваша жизнь станет легче и ярче, несмотря на все сопутствующие трудности и страхи.
В этой книге вы найдете ответы на важные вопросы:
• Как перешагнуть через негативные эмоции, когда все кажется...
25 страниц