Уникальный подход к изучению тайцзи-цюань от журналиста и практика Тимура Бордюга.
Тайцзи-цюань, известный также как тайчи, является одним из трех наиболее известных «внутренних» стилей китайского ушу. Это мягкая китайская практика, объединяющая физические и духовные аспекты.
В книге рассматривается методика знаменитого учителя Чжана Шаньмина, который активно внедрял тайцзи-цюань в России еще во времена СССР и с тех пор преподает этот стиль в Москве. Тимур Бордюг, автор книги, является увлеченным сторонником тайцзи-цюань, а также опытным журналистом и PR-специалистом.
Он прошел обучение у мастера Чжана Шаньмина и, убедившись в важности и универсальности практики, решил поделиться своим опытом и знаниями в книге "Человек тайцзи".
Автор подчеркивает, что заниматься тайцзи-цюань можно везде – в спортивном зале, на кухне квартиры, в лесу или в парке. Главное – понимание и преданность практике.
Тайцзи-цюань, известный также как тайчи, является одним из трех наиболее известных «внутренних» стилей китайского ушу. Это мягкая китайская практика, объединяющая физические и духовные аспекты.
В книге рассматривается методика знаменитого учителя Чжана Шаньмина, который активно внедрял тайцзи-цюань в России еще во времена СССР и с тех пор преподает этот стиль в Москве. Тимур Бордюг, автор книги, является увлеченным сторонником тайцзи-цюань, а также опытным журналистом и PR-специалистом.
Он прошел обучение у мастера Чжана Шаньмина и, убедившись в важности и универсальности практики, решил поделиться своим опытом и знаниями в книге "Человек тайцзи".
Автор подчеркивает, что заниматься тайцзи-цюань можно везде – в спортивном зале, на кухне квартиры, в лесу или в парке. Главное – понимание и преданность практике.
80 страниц