Все начинается с эмоций. Это уникальное состояние, которое помогает нам общаться с другими людьми, понимать себя и то, что происходит вокруг нас. Однако, эмоции не только это - они также являются психической энергией, которая двигает наше поведение и влияет на наши действия. Искренние эмоции мотивируют нас вставать утром с кровати, начинать новый день и справляться с вызовами, которые жизнь бросает нам.
Мне в своей работе часто приходится сталкиваться с клиентами, которые испытывают множество проблем и страдают от серьезных заболеваний из-за того, что они не знают, как установить адекватную связь со своими эмоциями. Вместе с вами мы попытаемся разобраться, что такое сложные эмоции, какие они бывают и как справиться с ними. Мы также обсудим, как преодолеть негативные последствия манипуляций, с которыми мы сталкиваемся повсюду.
Нет универсального решения, которое могло бы полностью исцелить нас от нежелательных эмоций или избавить от них. Однако, если мы сами лучше поймем, как работают...
Мне в своей работе часто приходится сталкиваться с клиентами, которые испытывают множество проблем и страдают от серьезных заболеваний из-за того, что они не знают, как установить адекватную связь со своими эмоциями. Вместе с вами мы попытаемся разобраться, что такое сложные эмоции, какие они бывают и как справиться с ними. Мы также обсудим, как преодолеть негативные последствия манипуляций, с которыми мы сталкиваемся повсюду.
Нет универсального решения, которое могло бы полностью исцелить нас от нежелательных эмоций или избавить от них. Однако, если мы сами лучше поймем, как работают...
65 страниц