Наши тела обожают жир, и это не просто так! Книга «Правильный жир» автора Сильвии Тары раскрывает уникальные факты о значении жира для нашего организма. Вы узнаете, что именно жир влияет на наше половое созревание, активизирует репродуктивную и иммунную системы, а также оказывает влияние на размер нашего мозга.
Однако почему мы так ненавидим жир? В нашем обществе сложилось стереотипное представление о жире как о враге номер один, который надо бороться и избегать любой ценой. Но, возможно, пришло время пересмотреть наши устаревшие взгляды и начать работать с жиром, а не против него.
В этой книге вы найдете ответы на множество вопросов о жире. Вы узнаете, как жир формирует аппетит и силу воли, а также узнаете, как он сам защищается, когда на него нападают. Книга предоставляется в удобном формате PDF, сохраняющем издательский дизайн и оптимизированном для печати на листе формата A4.
Не упустите возможность ознакомиться с уникальными исследованиями о значении жира в нашей жизни. Открой...
Однако почему мы так ненавидим жир? В нашем обществе сложилось стереотипное представление о жире как о враге номер один, который надо бороться и избегать любой ценой. Но, возможно, пришло время пересмотреть наши устаревшие взгляды и начать работать с жиром, а не против него.
В этой книге вы найдете ответы на множество вопросов о жире. Вы узнаете, как жир формирует аппетит и силу воли, а также узнаете, как он сам защищается, когда на него нападают. Книга предоставляется в удобном формате PDF, сохраняющем издательский дизайн и оптимизированном для печати на листе формата A4.
Не упустите возможность ознакомиться с уникальными исследованиями о значении жира в нашей жизни. Открой...
70 страниц