"Мозг - уникальный орган человека, который хранит в себе множество загадок и возможностей. Изучая его функции и особенности, нейрохирург Рахул Джандиал собрал воедино свой опыт и экспертные знания. В новой книге, представляющей собой настоящую квинтэссенцию его работы, автор делится инсайдами, которые помогут поддерживать ваш мозг в здоровом и активном состоянии.
Изучив эту увлекательную книгу, вы узнаете не только о строении мозга, но и о том, как повысить его эффективность и продуктивность. Джандиал развенчивает мифы и наставляет читателя, как достичь лучших результатов на работе и в учебе, эффективно справляться с давлением, улучшать память, контролировать эмоции и стресс, а также уменьшать болевые ощущения. Кроме того, автор дает практические советы о переходе к здоровому рациону, воспитании умных детей и поддержании мозга в активном состоянии на протяжении долгих лет.
Книга "Забота о мозге: секреты нейрохирурга" будет полезна всем, кто хочет раскрыть тайны своего ума и применить...
Изучив эту увлекательную книгу, вы узнаете не только о строении мозга, но и о том, как повысить его эффективность и продуктивность. Джандиал развенчивает мифы и наставляет читателя, как достичь лучших результатов на работе и в учебе, эффективно справляться с давлением, улучшать память, контролировать эмоции и стресс, а также уменьшать болевые ощущения. Кроме того, автор дает практические советы о переходе к здоровому рациону, воспитании умных детей и поддержании мозга в активном состоянии на протяжении долгих лет.
Книга "Забота о мозге: секреты нейрохирурга" будет полезна всем, кто хочет раскрыть тайны своего ума и применить...
75 страниц