Нидерландский код счастья: искусство ничегонеделания и его влияние на качество жизни
Нидерланды, известные своим высоким уровнем счастья и душевного здоровья, кроют в себе секрет национального благополучия - искусство ничегонеделания, или никсен. Эта уникальная философия глубоко проникла в нидерландскую культуру и теперь доступна каждому, независимо от национальности, языка или места жительства. Примечательно, что для освоения этого искусства не требуется никаких материальных затрат: нет нужды покупать что-либо, менять себя, перестраивать дом, обновлять гардероб, заниматься медитацией или сидеть на строгой диете. Все, что нужно сделать, - ничего не делать!
Ольга Меккинг, популярный журналист, писатель и переводчик, провела обширные исследования, чтобы раскрыть суть никсена. Она обратилась к различным экспертам - психологам, социологам, коучам, историкам и культурологам, а также общалась с голландцами и иммигрантами, принявшими Нидерланды в качестве своего нового дома и осваивающими м...
Нидерланды, известные своим высоким уровнем счастья и душевного здоровья, кроют в себе секрет национального благополучия - искусство ничегонеделания, или никсен. Эта уникальная философия глубоко проникла в нидерландскую культуру и теперь доступна каждому, независимо от национальности, языка или места жительства. Примечательно, что для освоения этого искусства не требуется никаких материальных затрат: нет нужды покупать что-либо, менять себя, перестраивать дом, обновлять гардероб, заниматься медитацией или сидеть на строгой диете. Все, что нужно сделать, - ничего не делать!
Ольга Меккинг, популярный журналист, писатель и переводчик, провела обширные исследования, чтобы раскрыть суть никсена. Она обратилась к различным экспертам - психологам, социологам, коучам, историкам и культурологам, а также общалась с голландцами и иммигрантами, принявшими Нидерланды в качестве своего нового дома и осваивающими м...
110 страниц