
Niksen. Голландское искусство ничегонеделания
Нидерландский код счастья: искусство ничегонеделания и его влияние на качество жизни
Нидерланды, известные своим высоким уровнем счастья и душевного здоровья, кроют в себе секрет национального благополучия - искусство ничегонеделания, или никсен. Эта уникальная философия глубоко проникла в нидерландскую культуру и теперь доступна каждому, независимо от национальности, языка или места жительства. Примечательно, что для освоения этого искусства не требуется никаких материальных затрат: нет нужды покупать что-либо, менять себя, перестраивать дом, обновлять гардероб, заниматься медитацией или сидеть на строгой диете. Все, что нужно сделать, - ничего не делать!
Ольга Меккинг, популярный журналист, писатель и переводчик, провела обширные исследования, чтобы раскрыть суть никсена. Она обратилась к различным экспертам - психологам, социологам, коучам, историкам и культурологам, а также общалась с голландцами и иммигрантами, принявшими Нидерланды в качестве своего нового дома и осваивающими местные традиции. В результате она создала остроумную и практическую книгу, которая предлагает эффективные инструменты для решения повседневных проблем и улучшения качества жизни здесь и сейчас. Даже если вы человек, которому всегда не хватает времени, и ваш день расписан минута в минуту, Меккинг покажет, как найти украденные моменты ничегонеделания дома, на работе и в пути. Она поможет вам не только научиться расслабляться и отпускать все ненужное, но и стать более счастливым, здоровым и продуктивным.
Эта книга, сохраненная в формате PDF A4, является издательским макетом, предлагающим не только освоить искусство ничегонеделания, но и добавить дополнительные сведения и личный опыт каждого читателя, чтобы создать уникальное руководство к счастью и личному развитию. Таким образом, каждый сможет по-своему освоить и применить принципы никсена и обогатить свою жизнь великими переживаниями и удовольствием от простоты бытия.
Нидерланды, известные своим высоким уровнем счастья и душевного здоровья, кроют в себе секрет национального благополучия - искусство ничегонеделания, или никсен. Эта уникальная философия глубоко проникла в нидерландскую культуру и теперь доступна каждому, независимо от национальности, языка или места жительства. Примечательно, что для освоения этого искусства не требуется никаких материальных затрат: нет нужды покупать что-либо, менять себя, перестраивать дом, обновлять гардероб, заниматься медитацией или сидеть на строгой диете. Все, что нужно сделать, - ничего не делать!
Ольга Меккинг, популярный журналист, писатель и переводчик, провела обширные исследования, чтобы раскрыть суть никсена. Она обратилась к различным экспертам - психологам, социологам, коучам, историкам и культурологам, а также общалась с голландцами и иммигрантами, принявшими Нидерланды в качестве своего нового дома и осваивающими местные традиции. В результате она создала остроумную и практическую книгу, которая предлагает эффективные инструменты для решения повседневных проблем и улучшения качества жизни здесь и сейчас. Даже если вы человек, которому всегда не хватает времени, и ваш день расписан минута в минуту, Меккинг покажет, как найти украденные моменты ничегонеделания дома, на работе и в пути. Она поможет вам не только научиться расслабляться и отпускать все ненужное, но и стать более счастливым, здоровым и продуктивным.
Эта книга, сохраненная в формате PDF A4, является издательским макетом, предлагающим не только освоить искусство ничегонеделания, но и добавить дополнительные сведения и личный опыт каждого читателя, чтобы создать уникальное руководство к счастью и личному развитию. Таким образом, каждый сможет по-своему освоить и применить принципы никсена и обогатить свою жизнь великими переживаниями и удовольствием от простоты бытия.
Читать бесплатно онлайн Niksen. Голландское искусство ничегонеделания - Ольга Меккинг
Вам может понравиться:
- Ты – Стройная и Ты – Толстая. Кто кого? - Наталья Кудрявцева
- Хозяин тела - Маргарита Резник
- Energy management. Личная эффективность на 100% - Александр Зайцев
- Закрыто-открытый мир - Иван Корольков
- Поймай здоровье в сети - Андрей Лисица, Елена Савчук
- Стихи силы - Владимир Гречко
- Стрела Амура 9-го калибра - Владимир Колычев
- Тени прошлого. Расплата - Александр Тамоников
- Весело мне! - Яков Аким
- Образы - Борис Гончаров