Niksen. Голландское искусство ничегонеделания
Нидерландский код счастья: искусство ничегонеделания и его влияние на качество жизни
Нидерланды, известные своим высоким уровнем счастья и душевного здоровья, кроют в себе секрет национального благополучия - искусство ничегонеделания, или никсен. Эта уникальная философия глубоко проникла в нидерландскую культуру и теперь доступна каждому, независимо от национальности, языка или места жительства. Примечательно, что для освоения этого искусства не требуется никаких материальных затрат: нет нужды покупать что-либо, менять себя, перестраивать дом, обновлять гардероб, заниматься медитацией или сидеть на строгой диете. Все, что нужно сделать, - ничего не делать!
Ольга Меккинг, популярный журналист, писатель и переводчик, провела обширные исследования, чтобы раскрыть суть никсена. Она обратилась к различным экспертам - психологам, социологам, коучам, историкам и культурологам, а также общалась с голландцами и иммигрантами, принявшими Нидерланды в качестве своего нового дома и осваивающими местные традиции. В результате она создала остроумную и практическую книгу, которая предлагает эффективные инструменты для решения повседневных проблем и улучшения качества жизни здесь и сейчас. Даже если вы человек, которому всегда не хватает времени, и ваш день расписан минута в минуту, Меккинг покажет, как найти украденные моменты ничегонеделания дома, на работе и в пути. Она поможет вам не только научиться расслабляться и отпускать все ненужное, но и стать более счастливым, здоровым и продуктивным.
Эта книга, сохраненная в формате PDF A4, является издательским макетом, предлагающим не только освоить искусство ничегонеделания, но и добавить дополнительные сведения и личный опыт каждого читателя, чтобы создать уникальное руководство к счастью и личному развитию. Таким образом, каждый сможет по-своему освоить и применить принципы никсена и обогатить свою жизнь великими переживаниями и удовольствием от простоты бытия.
Нидерланды, известные своим высоким уровнем счастья и душевного здоровья, кроют в себе секрет национального благополучия - искусство ничегонеделания, или никсен. Эта уникальная философия глубоко проникла в нидерландскую культуру и теперь доступна каждому, независимо от национальности, языка или места жительства. Примечательно, что для освоения этого искусства не требуется никаких материальных затрат: нет нужды покупать что-либо, менять себя, перестраивать дом, обновлять гардероб, заниматься медитацией или сидеть на строгой диете. Все, что нужно сделать, - ничего не делать!
Ольга Меккинг, популярный журналист, писатель и переводчик, провела обширные исследования, чтобы раскрыть суть никсена. Она обратилась к различным экспертам - психологам, социологам, коучам, историкам и культурологам, а также общалась с голландцами и иммигрантами, принявшими Нидерланды в качестве своего нового дома и осваивающими местные традиции. В результате она создала остроумную и практическую книгу, которая предлагает эффективные инструменты для решения повседневных проблем и улучшения качества жизни здесь и сейчас. Даже если вы человек, которому всегда не хватает времени, и ваш день расписан минута в минуту, Меккинг покажет, как найти украденные моменты ничегонеделания дома, на работе и в пути. Она поможет вам не только научиться расслабляться и отпускать все ненужное, но и стать более счастливым, здоровым и продуктивным.
Эта книга, сохраненная в формате PDF A4, является издательским макетом, предлагающим не только освоить искусство ничегонеделания, но и добавить дополнительные сведения и личный опыт каждого читателя, чтобы создать уникальное руководство к счастью и личному развитию. Таким образом, каждый сможет по-своему освоить и применить принципы никсена и обогатить свою жизнь великими переживаниями и удовольствием от простоты бытия.
Читать бесплатно онлайн Niksen. Голландское искусство ничегонеделания - Ольга Меккинг
Вам может понравиться:
- Когда женщина отпускает страх быть неидеальной - Луиса Хьюз
- Когда женщина вспыхивает. Перепиши сценарий своей силы - Луиса Хьюз
- Внутренний голос женщины. Как услышать себя и преобразить жизнь - Луиса Хьюз
- Когда внутренняя королева проснётся. Психология женщины, которая знает свою цену - Луиса Хьюз
- Когда я перестала ждать чудо. Внутренняя сила, которой ты права - Луиса Хьюз
- Когда ты сама себе доминируешь - Луиса Хьюз
- Стрела Амура 9-го калибра - Владимир Колычев
- Тени прошлого. Расплата - Александр Тамоников
- Можно ли доверять Евангелиям? - Питер Уильямс
- Любит – не любит. 2500 решений для счастливых отношений - Алексей Ческидов