Этот труд является важным литературным произведением в области психологии, посвященным проблеме самооценки. Автор детально исследует все аспекты этого понятия, объясняя его суть, важность, влияние на жизнь человека и способы повышения уровня самооценки.
Здоровая самооценка играет ключевую роль в обеспечении внутренней стабильности и уверенности в изменчивом мире. Без нее трудно справляться с жизненными вызовами и развиваться. Для достижения здоровой самооценки автор предлагает читателям шесть простых и эффективных практик, которые помогут укрепить внутреннюю уверенность и научат полагаться на себя.
Натаниэль Бранден - известный психотерапевт и авторитетный специалист в области самооценки. Его книги, включая данную, переведены на множество языков и пользуются заслуженным признанием читателей по всему миру. Первая публикация данного произведения на русском языке представляет ценность для российской аудитории, открывая доступ к мудрости и опыту автора.
Здоровая самооценка играет ключевую роль в обеспечении внутренней стабильности и уверенности в изменчивом мире. Без нее трудно справляться с жизненными вызовами и развиваться. Для достижения здоровой самооценки автор предлагает читателям шесть простых и эффективных практик, которые помогут укрепить внутреннюю уверенность и научат полагаться на себя.
Натаниэль Бранден - известный психотерапевт и авторитетный специалист в области самооценки. Его книги, включая данную, переведены на множество языков и пользуются заслуженным признанием читателей по всему миру. Первая публикация данного произведения на русском языке представляет ценность для российской аудитории, открывая доступ к мудрости и опыту автора.
95 страниц