Глупцы – единственные, кто не испытывает страха. Но есть такие люди, которые способны собрать все свои силы, встать на ноги и гордо объявить: «Привет, страхи!» Этот жизненный принцип воплотила в себе Мишель Полер, которая смогла преодолеть свои внутренние барьеры, осуществив 100-дневный вызов, посвященный победе над страхами. В ее книге вы найдете множество полезных упражнений, которые помогут вам:
- Встретиться лицом к лицу со своими страхами и понять, что на самом деле вызывает у вас тревогу.
- Сделать выбор в пользу личностного роста, перестав сидеть в зоне комфорта.
- Освоить навыки позитивного влияния на поведение и мнение окружающих людей.
- Не отказываться от новых переживаний, но вместо этого приветствовать новые возможности.
Эта книга сохранена в формате PDF A4, и в ней сохранился оригинальный дизайн. Тем самым вы сможете погрузиться в мир Мишель Полер и ее вдохновляющих слов прямо на страницах издания.
- Встретиться лицом к лицу со своими страхами и понять, что на самом деле вызывает у вас тревогу.
- Сделать выбор в пользу личностного роста, перестав сидеть в зоне комфорта.
- Освоить навыки позитивного влияния на поведение и мнение окружающих людей.
- Не отказываться от новых переживаний, но вместо этого приветствовать новые возможности.
Эта книга сохранена в формате PDF A4, и в ней сохранился оригинальный дизайн. Тем самым вы сможете погрузиться в мир Мишель Полер и ее вдохновляющих слов прямо на страницах издания.
60 страниц