Ощути гармонию и освободи свои мысли от тревоги и стресса! Иногда жизнь бросает нам такие вызовы, что мы ощущаем, будто находимся на грани сил. Но не в панике! Психолог Мария Крейсман разработала более 25 уникальных методик и практик, которые помогут тебе контролировать свое эмоциональное состояние и достичь внутренней гармонии.
Больше не позволяй тревоге стать хозяином твоей жизни. Методы, собранные Марией Крейсман, помогут тебе полностью освободиться от напряжения, злости по пустякам и бессонницы.
Используй эти уникальные техники для достижения спокойствия и свободы в любой ситуации, на любом этапе своей жизни. Ты заслуживаешь чувствовать себя уравновешенно и счастливо! Добавь яркости в свою жизнь и открой новые возможности благодаря упражнениям и заданиям, предлагаемым Марией Крейсман.
Больше не позволяй тревоге стать хозяином твоей жизни. Методы, собранные Марией Крейсман, помогут тебе полностью освободиться от напряжения, злости по пустякам и бессонницы.
Используй эти уникальные техники для достижения спокойствия и свободы в любой ситуации, на любом этапе своей жизни. Ты заслуживаешь чувствовать себя уравновешенно и счастливо! Добавь яркости в свою жизнь и открой новые возможности благодаря упражнениям и заданиям, предлагаемым Марией Крейсман.
40 страниц