80% современных женщин страдают от таких проблем, как лишний вес, хронический стресс, переедание и недовольство собственной внешностью. Вопрос в том, что делать, когда косметика и экстремальные диеты не приносят результатов, а каждый день испытываешь усталость и нехватку энергии. Как можно замедлить метаболизм в процессе похудения и поддерживать оптимальный вес? Как предотвратить развитие диабета, если есть преддиабетическое состояние? Как обеспечить нормальную работу щитовидной железы? Есть ли способ победить процесс старения? Какая информация из анализов может быть бесполезной при посещении эндокринолога? И как лучше всего подготовиться к визиту к врачу-эндокринологу?
В книге врача-блогера Марины Берковской вы найдете не только ответы на эти вопросы, но и подробные инструкции о том, как правильно управлять гормональным фоном. Марина Берковская не только специалист в области эндокринологии, но и талантливый ученый, способный разъяснить сложные биохимические процессы в нашем организме...
В книге врача-блогера Марины Берковской вы найдете не только ответы на эти вопросы, но и подробные инструкции о том, как правильно управлять гормональным фоном. Марина Берковская не только специалист в области эндокринологии, но и талантливый ученый, способный разъяснить сложные биохимические процессы в нашем организме...
55 страниц