Наш организм - это не только физическое тело, но и психика, которую мы можем взять в руки, помирить, услышать и ощутить на себе. Оно чрезвычайно чутко реагирует на любые изменения. Решения принимаются быстро, автоматически, в отклике на происходящую ситуацию. Вспомните, когда вы случайно коснулись раскалённого утюга? Мгновенная реакция была неизбежной. Точно так же, на уровне психических процессов, наше тело моментально дает нам знать, как оно относится к происходящему. Если это новая ситуация, наша психика (тело) еще не знает, как на нее реагировать или какое решение принять, поэтому она выбирает из готовых вариантов, основанных на предыдущих опытах. Познакомьтесь с аспектами, как наше тело реагирует на изменение веса и его возможные последствия, в этой уникальной книге, в которую я добавил свои собственные исследования и находки.
15 страниц