Хруст в суставах и неприятные ощущения после физической нагрузки могут быть первыми сигналами о возможном развитии артроза, хотя это заболевание обычно проявляется после 40-50 лет. Тем не менее, некоторые люди могут столкнуться с этой проблемой уже в молодости. Если вас интересует эффективное лечение артроза, в этой книге найдете множество полезных советов и рекомендаций. Она содержит информацию о здоровом образе жизни, правильном питании и физических упражнениях, а также предлагает медикаментозные и альтернативные методы лечения, такие как лазеротерапия, озонотерапия, акупрессура и другие. Отдельная глава посвящена иглоукалыванию - процедуре, которая может быть интересна многим читателям. Эта книга предназначена для широкого круга людей, и ее содержание будет полезно каждому, кто сталкивается с проблемой артроза. Позаботьтесь о своем здоровье и начните бороться с артрозом сегодня!
60 страниц