Ирина Ашина читать книги онлайн бесплатно

Представьте себе, что ваш мозг не просто обычный жесткий диск с набором предустановленных приложений, а квантовый компьютер, способный перестраивать саму ткань реальности. Эта книга – смелый манифест для тех, кто готов выйти за рамки привычных представлений и рассмотреть сознание через призму научных исследований и философских парадоксов. Здесь вы не встретите «тайных учений» или мистических догматов, но найдете множество ответов на важнейшие вопросы:

– Почему стресс может уменьшать наше восприятие, сужая горизонты до туннельного видения, в то время как нейропластичность открывает перед нами новые решения и подходы к старым проблемам?

– Как метод дыхания 4-7-8 помогает гармонизировать ритмы сердца и мозга, позволяя нам прикоснуться к творческим возможностям, подтвержденным исследованиями Института математики сердца?

– Как принципы обратной связи из квантовой физики объясняют, почему наши мысли могут служить магнитом, притягивающим определенные события в нашу жизнь?

Если вы устали о...

Ты думаешь, что пара бутылок пива каждый вечер – это безвредное развлечение? Алкоголь создал иллюзию дружеских взаимоотношений, но на самом деле он выступает в роли невидимого хозяина, который отчаянно забирает твоё время, здоровье и невоплощённые мечты. Эта книга не просто сборник жутких историй, а практическое руководство для тех, кто хочет переиграть систему: теперь ты не пешка, а стратег, способный изменить правила игры.

Что тебя ждёт на страницах?

Научные открытия без скуки: Узнай, каким образом алкоголь меняет структуру мозга, превращая тебя в пленника «дофаминовых качелей», и открой для себя, как можно сломать эту цепь зависимости.

Практические советы: Чек-листы и рекомендации по экстренным мерам, когда возникают соблазны. Даже если ты склонен откладывать дела на потом – здесь всё разобрано по полочкам.

Истории людей, которые сделали шаг к переменам: Они пили «как все», но нашли в себе силы изменить свою судьбу. Теперь ты на очереди.

Кому это может помочь?

Для тех, кто...

**"Выход из долгового кризиса: ваш практический путеводитель к финансовой свободе"** – это исчерпывающее руководство для всех, оказывающихся в ловушке долгов и кредитных обязательств. В этой книге вы найдете ключевые принципы финансовой грамотности, которые помогут не только разобраться с текущими долгами, но и создать прочный фундамент для финансового благополучия в будущем.

Автор делится простыми и доступными рекомендациями по управлению задолженностями, включая детальный план действий для проведения тщательной оценки своего финансового положения. Вы узнаете, как составить бюджет, который даст вам контроль над расходами и поможет избежать грядущих долгов. Также представлены эффективные методы по погашению долгов, что позволит вам выбрать наиболее подходящий вариант для вашей ситуации.

Книга также акцентирует внимание на психологическом аспекте долговых обязательств. Вы найдете советы о том, как поддерживать мотивацию и управлять стрессом в процессе выплаты долгов, что часто являетс...