«Здоровье менеджера: как его сохранить и достичь успеха!» – уникальная книга, разработанная известным профессиональным психологом, гипнотерапевтом и бизнес-тренером Игорем Иваниловым. В этой книге вы найдете не только техники по достижению максимальных результатов в работе, но и узнаете, как сохранить свое здоровье, не жертвуя им ради карьеры.
Автор основывается не только на западных, но и на восточных методиках, а также на своем собственном опыте. Он предлагает эффективные способы нейтрализации внутренних негативных состояний, а также самопрограммирование на здоровую, бодрую и успешную деятельность.
Но книга не только о заботе о здоровье. В ней также рассказывается о техниках правильного дыхания и медитации, о действенных способах релаксации и восстановления энергии. Ведь в напряженной деловой жизни нам так необходимо сохранять свою работоспособность и энергию.
Может быть, вы уже овладели искусством управления организацией, но есть одно высшее искусство, которое вам предстоит овлад...
Автор основывается не только на западных, но и на восточных методиках, а также на своем собственном опыте. Он предлагает эффективные способы нейтрализации внутренних негативных состояний, а также самопрограммирование на здоровую, бодрую и успешную деятельность.
Но книга не только о заботе о здоровье. В ней также рассказывается о техниках правильного дыхания и медитации, о действенных способах релаксации и восстановления энергии. Ведь в напряженной деловой жизни нам так необходимо сохранять свою работоспособность и энергию.
Может быть, вы уже овладели искусством управления организацией, но есть одно высшее искусство, которое вам предстоит овлад...
110 страниц