Хейзел Гейл – один из ведущих лондонских психотерапевтов, чья экспертиза в области борьбы со страхом, самоограничением и низкой продуктивностью является одним из ключевых вкладов в настоящую психотерапевтическую практику. Ее уникальный подход к повседневным проблемам основан на собственном опыте, которым она с радостью делится в своей книге. В ней Хейзел не только пользуется личными историями, но и предлагает ряд упражнений и инновационных инструментов, разработанных лично ею, чтобы помочь вам достичь гармонии и позитивности в жизни, а также обрести смысл и уверенность. Эта книга написана с остроумием и скромностью, и ее страницы способствуют вашей победе в любых личных сражениях, привносящих радость и удовлетворение в вашу жизнь. Именно поэтому она является безусловным магнитом для слушателей со всего мира.
105 страниц