Специальное учебное пособие по применению крав-мага в реальных ситуациях. Эта книга детально рассматривает различные сценарии с применением насилия и обучает техникам самозащиты. Она состоит из четырех частей, каждая из которых посвящена определенному аспекту борьбы: удары и блоки, сценарии с вооруженным нападением, рукопашные схватки и броски с захватами. Это не книга для тех, кто ищет высокомерия и справедливости, она предназначена для тех, кто стремится обезопасить себя и свою семью. Уникальный подход к самозащите, который поможет вам быть максимально эффективным в критических ситуациях.
120 страниц