Галина Дубинина – известная фигура в мире гимнастики для лица. Она является президентом Международной ассоциации тренеров по этому направлению и уже более 30 лет практикует тренировки. Ее опыт и знания в области фейсфитнеса отразились в создании большого количества программ, благодаря которым люди могут сохранить и восстановить молодость и красоту своего лица.
В ее книге, Галина Дубинина вместе с читателями исследуют эффективные упражнения и комплексы гимнастики для лица, а также техники самомассажа, которые помогут избавиться или уменьшить возрастные изменения, такие как морщины, темные круги под глазами, второй подбородок и носогубные складки. Вы также узнаете о способах вернуть коже сияние и подтянутый овал лица.
Интересным аспектом книги является возможность определить, к какому типу старения вы относитесь. Это поможет вам подобрать наиболее эффективные упражнения и уход за кожей, в зависимости от ее типа.
Книга Галины Дубининой включает наглядные иллюстрации, демонстрирующие...
В ее книге, Галина Дубинина вместе с читателями исследуют эффективные упражнения и комплексы гимнастики для лица, а также техники самомассажа, которые помогут избавиться или уменьшить возрастные изменения, такие как морщины, темные круги под глазами, второй подбородок и носогубные складки. Вы также узнаете о способах вернуть коже сияние и подтянутый овал лица.
Интересным аспектом книги является возможность определить, к какому типу старения вы относитесь. Это поможет вам подобрать наиболее эффективные упражнения и уход за кожей, в зависимости от ее типа.
Книга Галины Дубининой включает наглядные иллюстрации, демонстрирующие...
70 страниц