Елена Прохорова читать книги онлайн бесплатно

«1001 вопрос коучинга» - первоклассный сборник уникальных трансформационных вопросов, пропитанный инновационными идеями. Эта книга является незаменимым ресурсом как для самостоятельного ведения коучинг-сессий, так и для работы с клиентами. Покорители новых вершин и опытные практики будут в восторге от сильного воздействия каждого вопроса, а также от непревзойденного качества материала. Безусловно, эта книга является настоящим кладезем знаний для закаленных коучей и всех, кто стремится к самосовершенствованию и своему потенциалу.

Добавленная информация:
Уникальность этой книги проявляется в ее универсальности и широком спектре применения. Она станет идеальным путеводителем для начинающих в коучинге, помогая изучить основы и научиться задавать эффективные вопросы. В то же время, опытные коучи найдут здесь инновационные идеи и подходы, позволяющие расширить свои навыки и достичь новых высот. Независимо от того, используете ли вы эту книгу для самостоятельной проработки своих личностных...

Книга "Самооценка: практические инструменты и методы стабилизации" предлагает читателям практические советы и инструменты для работы над самооценкой. Автор объясняет, что самооценка является основой для успешной жизни, отношений с другими людьми и самореализации. Введение описывает, что самооценка состоит из осознания себя, знания достоинств и недостатков, понимания мотивов своего поведения и знания своих способностей. Отмечается, что стабильность и нестабильность самооценки формируются в детстве через сравнение себя с другими и мнения значимых взрослых. Адекватная самооценка подразумевает осознанного человека, уважающего и имеющего устойчивые границы. Человек с неадекватной самооценкой страдает от отношений к себе и зависит от мнений окружающих. Основная цель книги - предоставить практические инструменты и методы для стабилизации самооценки. Книга может быть полезна как для самостоятельной работы, так и для работы с клиентами.

Книга предлагает различные техники и методики для поиска себя и самопознания. Автор подчеркивает важность узнавания себя и понимания своих интересов, страстей, талантов и желаний. Она отмечает, что искаженное представление о себе часто основывается на установках, общественном давлении и мнениях окружающих. Книга предлагает практический подход, предлагая техники и методики, которые помогут глубже понять себя и узнать свои истинные желания и приоритеты. Автор также отмечает, что перед началом поиска себя важно восстановить эмоциональное и физическое состояние, особенно если человек физически и эмоционально истощен. Книга предлагает техники поиска себя и самопознания, включая концепцию икигай (японское понятие о цели и смысле жизни). Автор надеется, что предложенные инструменты окажутся полезными и читатель сможет выбрать для себя наиболее эффективные и подходящие методы.