
Твоя новая самооценка
Жанр:
Просто о бизнесе /
Общая психология
Книга "Самооценка: практические инструменты и методы стабилизации" предлагает читателям практические советы и инструменты для работы над самооценкой. Автор объясняет, что самооценка является основой для успешной жизни, отношений с другими людьми и самореализации. Введение описывает, что самооценка состоит из осознания себя, знания достоинств и недостатков, понимания мотивов своего поведения и знания своих способностей. Отмечается, что стабильность и нестабильность самооценки формируются в детстве через сравнение себя с другими и мнения значимых взрослых. Адекватная самооценка подразумевает осознанного человека, уважающего и имеющего устойчивые границы. Человек с неадекватной самооценкой страдает от отношений к себе и зависит от мнений окружающих. Основная цель книги - предоставить практические инструменты и методы для стабилизации самооценки. Книга может быть полезна как для самостоятельной работы, так и для работы с клиентами.
Читать бесплатно онлайн Твоя новая самооценка - Елена Прохорова
Вам может понравиться:
- Как найти себя? - Елена Прохорова
- 1001 вопрос коучинга - Елена Прохорова
- Работа или бизнес. Legal - Майкл Соснин
- Умный консалтинг 2.0 - Алексей Яцына
- Английский язык для лентяев. Самое ленивое пособие по английскому языку - Майкл Томас
- Английский язык – это просто. В помощь самостоятельному изучению английского языка - Майкл Томас
- Азбука продающих выступлений - Алексей Милованов
- Нейроквантовый тайминг - Вадим Крюк
- Продать = помочь - Андрей Майборода
- STATUS - Иван Леонов
- Песнь пустоши - Сергей Рябинский
- Это джаз, Мем! - Виталий Кириллов