Все жанры Все авторы
1001 вопрос коучинга - Елена Прохорова

1001 вопрос коучинга

Страниц

25

Год

—

«1001 вопрос коучинга» - первоклассный сборник уникальных трансформационных вопросов, пропитанный инновационными идеями. Эта книга является незаменимым ресурсом как для самостоятельного ведения коучинг-сессий, так и для работы с клиентами. Покорители новых вершин и опытные практики будут в восторге от сильного воздействия каждого вопроса, а также от непревзойденного качества материала. Безусловно, эта книга является настоящим кладезем знаний для закаленных коучей и всех, кто стремится к самосовершенствованию и своему потенциалу.

Добавленная информация:
Уникальность этой книги проявляется в ее универсальности и широком спектре применения. Она станет идеальным путеводителем для начинающих в коучинге, помогая изучить основы и научиться задавать эффективные вопросы. В то же время, опытные коучи найдут здесь инновационные идеи и подходы, позволяющие расширить свои навыки и достичь новых высот. Независимо от того, используете ли вы эту книгу для самостоятельной проработки своих личностных ресурсов или же в качестве инструмента для работы с клиентами - она будет незаменимым помощником и источником вдохновения. С ее помощью вы откроете для себя множество возможностей для развития и роста, освоите новые методики и приобретете уверенность в своих силах. «1001 вопрос коучинга» - это ваш источник мудрости, который сопровождает вас на прекрасном пути к личному и профессиональному успеху.

Читать бесплатно онлайн 1001 вопрос коучинга - Елена Прохорова

© Елена Прохорова, 2022


ISBN 978-5-0050-2770-2

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Коучинг… Волшебное взаимодействие двух людей, в процессе которого клиент при поддержке коуча раскрывает свой потенциал, находит пути решения задачи, заглядывает вглубь себя и достигает желаемых целей наиболее эффективным, экологичным и быстрым способом.


Именно коучинг собрал максимум полезного из самых разных направлений психологии и психотерапии, начиная от НЛП и заканчивая транзактным анализом.


Первое, что приходит на ум, когда мы говорим о коучинге, – эффективные вопросы. Коучинг – это искусство задавать правильные вопросы, стимулирующие воображение и мышление клиента, дающие возможность для свободного размышления и поиска вариантов.


Вся эта книга посвящена трансформационным вопросам. Варианты, которые я смогла найти, придумать, применить на практике – собраны здесь.


Я намеренно не разделяла вопросы на категории. Это сделано, чтобы не ограничивать вас. Каждый профессиональный или начинающий коуч, который провел хотя бы несколько сессий, знает, что коучинговое взаимодействие имеет структуру, но самое важное – глубокий контакт с клиентом. Все остальное происходит стихийно и часто спонтанно. Все внимание коуча направлено на клиента. За интересом клиента мы и следуем. Искусство поиска подходящего вопроса приходит с опытом.


Все вопросы написаны в форме обращения коуча к клиенту, кроме вопросов от Тони Роббинса. Конечно, каждый из вопросов можно и нужно адресовать и себе при самокоучинге.


Я надеюсь, эта книга поможет как коучам, так и людям, которые пока только начали интересоваться темой саморазвития, найти интересные вопросы для размышления, узнать что-то новое о себе и достичь результата.

4 главных вопроса коучинга

Начнем с базы. Существует четыре основных вопроса, которые вы услышите на любой коуч-сессии.


1. Чего вы хотите?


С этого начинается коучинг – с запроса клиента. Однако очень важно найти истинное желание и цель. Прояснение может занять много времени.


2. Зачем вам это?


Клиент должен понимать, для чего ему то, чего он хочет. Его ли это желание или навязанное.


3. Как вы поймете, что достигли этого?


Кажется, что вопрос довольно легкий, но это обманчивое ощущение. Необходимо четко видеть конечный результат, к которому стремится человек.


4. Каким будет ваш первый шаг? Какие шаги вы сделаете, чтобы достичь этого?


Многие люди не достигают своих целей из-за того, что останавливаются на формулировании желания, но не создают план и не делают шагов для его реализации. Именно этот вопрос заставит сделать то самое небольшое изменение, движение, которое запустит весь процесс.

Вопросы от Тони Роббинса

Утренние вопросы

Тони Роббинс, самый известный в мире коуч, разработал подборку утренних вопросов, которые можно задавать себе ежедневно. Они дают прилив энергии, меняют фокус внимания и возвращают человека в состояние «здесь и сейчас».

Эти вопросы, в отличие от остальных вопросов в этой книге, имеет смысл задавать себе последовательно, как написано у Тони.


5. Что в моей жизни сейчас делает меня счастливым?


6. Что в этом делает меня счастливым?


7. Какие ощущения это у меня вызывает?


8. Что в жизни заставляет меня испытывать энтузиазм?


9. Что в этом заставляет меня испытывать энтузиазм?

Вам может понравиться: