Многие люди неосознанно страдают от последствий своих прошлых переживаний. Они продолжают замыкаться в старых схемах поведения, повторно переживая свои травмы и смотря на окружающий мир сквозь искаженную призму боли, не догадываясь о настоящей причине своего душевного дискомфорта. Книга, написанная психологами и специалистами в области диалектико-поведенческой терапии, Катей Климочкиной и Леной Фоер, адресована именно этим людям и фокусируется на посттравматическом стрессе.
Авторы исследуют, как и почему травматические события могут по-разному влиять на людей. В их работе можно найти объяснения, почему одни люди справляются с трудными моментами жизни, а другие застревают в них. Кроме того, книга помогает различить кПТСР от других расстройств и дает понятие о корнях этого состояния. Но необходимо отметить, что авторы реалистично подходят к вопросу: они не утверждают, что сложное и долгосрочное расстройство, такое как кПТСР, можно полностью исцелить лишь через чтение. Однако они верят,...
Авторы исследуют, как и почему травматические события могут по-разному влиять на людей. В их работе можно найти объяснения, почему одни люди справляются с трудными моментами жизни, а другие застревают в них. Кроме того, книга помогает различить кПТСР от других расстройств и дает понятие о корнях этого состояния. Но необходимо отметить, что авторы реалистично подходят к вопросу: они не утверждают, что сложное и долгосрочное расстройство, такое как кПТСР, можно полностью исцелить лишь через чтение. Однако они верят,...
65 страниц