Джейсон Гэддис читать книги онлайн бесплатно

Преодоление разногласий: ключ к долгосрочным отношениям

Какие секреты помогают настоящим парам сохранять свою любовь и стабильность на протяжении многих лет? Самый быстрый и точный путь к долгосрочным отношениям в паре - научиться вместе преодолевать разногласия. Ведь конфликты в близких отношениях трактуются как угрожающие, поскольку ставят под угрозу множество аспектов нашей жизни. Они могут даже вызвать распад семьи, утрату дорогих нам людей или наложить отрицательное воздействие на нашу работу и безопасность. Чтобы избежать таких потерь и сохранить эти ценные связи, мы обычно стараемся избегать урегулирования конфликтов. Вместо этого мы должны осознавать, что нерешенные конфликты оказывают влияние на все аспекты нашей жизни - от самооценки до физического и психического здоровья.

Джейсон Гэддис - признанный специалист в области межличностных конфликтов и консультант по отношениям. Более двух десятилетий он помогает людям, парам и группам разобраться в их самых глубоких и неразреше...