Позаботьтесь о своем психическом здоровье и избавьтесь от тревоги и тревожных расстройств с помощью ценных советов практикующего психиатра Андрея Хваткова. В своей уникальной книге он объясняет, почему мы становимся все более тревожными и нервными, когда слишком много обращаем внимание на себя и копаемся в своих мыслях. Но не волнуйтесь, доктор не только рассказывает о проблемах тревожных расстройств в большом городе, но и предлагает простые рекомендации по их преодолению. Эта книга уникальна и доступна в формате PDF A4, сохранивший оригинальный издательский дизайн. С ее помощью вы не только поймете суть своих тревог, но и сможете окончательно забыть о них. Откройте для себя новую методику и обретите покой внутри себя.
20 страниц