Анастасия Чембарисова читать книги онлайн бесплатно

Перед вами уникальное пособие по оказанию психологической помощи, которое станет незаменимым в вашей ситуации, если вы оказались втянутыми в сложный период жизни. Будь то финансовые проблемы, развод в семье, травма от насилия или серьезные здоровые проблемы - эти страницы обеспечат вам эмоциональную поддержку и помогут сосредоточиться на необходимых действиях для нахождения решений.

Очутившись в состоянии эмоционального расстройства, ваши мысли могут быть разбросаны и затруднить принятие правильных решений, однако, если вы чувствуете желание найти выход из сложившейся ситуации и готовы начать действовать, эта книга познакомит вас с шагами, необходимыми для движения в нужном направлении.

Кроме того, данное руководство содержит дополнительные уникальные материалы и рекомендации, разработанные специально для ситуаций, которые требуют психологической поддержки. Вы найдете практические упражнения для улучшения вашего эмоционального состояния, а также полезные стратегии для справления с тр...