Активный участник мирового спорта, уважаемый тренер и знаменитый спортсмен Александр Николаевич Ковтик, известный как мастер спорта международного класса и обладатель звания Чемпиона Европы, представляет свою новую книгу, которая превосходит все остальные. Это необычный самоучитель, который охватывает не только основы техники муай тай, но и делится богатым тренерским опытом сильнейшего клуба белорусской столицы, минского клуба «Чинук». Этот клуб известен по всему постсоветскому пространству своими выдающимися спортсменами, такими как всемирно признанный Алексей Игнашов, известный как «Красный скорпион», и яркая звезда К-1, Забит Самедов, известный как «Маугли».
Книга Александра Николаевича Ковтика не только расскажет вам о тонкостях муай тай, но и даст ответы на множество вопросов, которые волнуют каждого бойца: Каким образом тренируются профессионалы в Таиланде? Какие удары считаются самыми сильными и опасными? В атаке или в контратаке легче одержать победу? Где лучше нанести удар, ч...
Бокс – это не просто спорт, это искусство, требующее от бойца невероятной физической силы, выносливости, прекрасной координации и молниеносной реакции. Каждое движение, каждый удар, каждое блокирование должны быть точными и отточенными до совершенства. И именно такие навыки делают боксера таким эффективным даже в самых критических ситуациях, когда на кону стоит не только индивидуальная безопасность, но и справедливость.
В мире бокса есть люди, которые стали настоящими легендами этого спорта. Один из них – Александр Николаевич Ковтик, автор этой книги и настоящий профессионал в своей области. Он является мастером спорта международного класса и чемпионом Европы, что подтверждает его выдающиеся навыки и превосходство в боксе. Но Ковтик – не только успешный спортсмен, он также является опытным преподавателем с многолетним стажем. В его книге он делится своими знаниями и опытом с читателями, предоставляя им уникальную возможность стать его учениками.
Если вы хотите обладать такими же навы...
Бокс – это невероятно сложный и опасный вид спортивных единоборств. Он требует от бойца не только физической силы и выносливости, но и прекрасной реакции и координации движений, а также отточенной техники. Навыки, которые приобретает боксер, оказываются крайне полезными и в экстремальных ситуациях, когда необходимо защитить себя, своих близких и привести справедливость.
Эту книгу написал настоящий профессионал в своем деле. Автор предлагает читателям уникальную возможность стать его учениками и приобщиться к глубокому знанию бокса. Для более эффективного обучения, к книге прилагается богато иллюстрированное издание с дополнительным DVD. DVD содержит видеоуроки по боксу, которые позволят более полно проникнуться и понять основы этого удивительного искусства.
Напоминаю, что DVD доступно только вместе с печатным изданием, чтобы ученики могли наиболее эффективно использовать материалы и развивать свои навыки боксера.
