Курс женской йоги
Жанр:
Йога
"Йога для женщин: уникальная книга с полной программой практик"
"В этой книге вы найдете всю необходимую информацию для проведения тренингов по женским практикам и занятий дома. Йога для женщин объединяет в себе такие направления, как даосские практики, энергопрактики, дыхательные техники, асаны, мантры, мудры и медитации. Иллюстрации и подробные инструкции помогут вам освоить все упражнения без особых предварительных знаний. Эта книга подойдет как для опытных преподавателей, так и для начинающих практиков."
"В этой книге вы найдете всю необходимую информацию для проведения тренингов по женским практикам и занятий дома. Йога для женщин объединяет в себе такие направления, как даосские практики, энергопрактики, дыхательные техники, асаны, мантры, мудры и медитации. Иллюстрации и подробные инструкции помогут вам освоить все упражнения без особых предварительных знаний. Эта книга подойдет как для опытных преподавателей, так и для начинающих практиков."
Читать бесплатно онлайн Курс женской йоги - Геннадий Караев
Вам может понравиться:
- Методика преподавания йоги - Геннадий Караев
- Курс кундалини-йоги - Геннадий Караев
- Дерево йоги. Ежедневная практика - Б. К. С. Айенгар
- Йога для позвоночника и суставов - Андрей Липень
- Карма и отключение внутреннего диалога - Роман Зюльков
- Агни Йога – религия XX века - Ольга Смолякова
- Учимся любить друг друга. Школа истинных леди и джентльменов - Руслан Нарушевич
- Бабаджи – таинство божественного потенциала - Святослав Дубянский
- Народные русские сказки - Александр Афанасьев
- Краудфандинг. Справочное руководство по привлечению денежных средств - Джейсон Рич
- Собрание сочинений - Е. Голдева
- К чему приводит интерес - Александр Кальнов