Магия любви к себе, или Книга о том, как стать счастливыми - Марина Захаренко

Магия любви к себе, или Книга о том, как стать счастливыми

Страниц

40

Год

2021

Вторая книга известного практикующего психолога и популярного блогера с ником @мудрая_марго, Марины Захаренко, представляет собой уникальное руководство по достижению гармонии и благополучия, позволяющее каждому обрести истинное счастье в процессе самопознания. В книге автор поднимает шесть ключевых аспектов, которыми нужно овладеть на пути к самопринятию и счастью быть собой.

Первая сфера, которой уделяется внимание в новой книге Марины Захаренко, - это наше тело. Автор внимательно анализирует важность внешнего вида и здоровья, показывая, как правильный уход за телом способен повысить уровень уверенности в себе и собственной ценности.

Второй аспект, освещенный в книге, - это эмоции. Марина Захаренко предлагает своим читателям эффективные практики и упражнения, которые помогут контролировать эмоциональное состояние и научиться выражать свои чувства в конструктивной форме.

Третья грань самопознания, описываемая в книге Марины Захаренко, - это мысли. Автор неустанно внушает своим читателям важность позитивного мышления и наставляет на путь самосовершенствования через осознанное управление своими мыслями.

Креативность - следующая сфера, в которую Марина Захаренко приглашает своих читателей окунуться. Она рассказывает о том, как развить свой потенциал и выразить себя через различные художественные формы и творческие проекты.

Отношения с людьми - еще одна важная часть пути к счастью. В этой книге вы найдете практические советы от Марины Захаренко, как строить здоровые и гармоничные отношения с окружающими людьми, а также научитесь обращаться с конфликтами и устанавливать эмоциональную связь с близкими вам людьми.

Последний аспект, который Марина Захаренко уделяет внимание, - это духовность. Она рассказывает о значении осознания своего места в мире, науке о себе и поиску внутреннего равновесия через духовные практики и медитацию.

В окончании книги автор предлагает читателям заглянуть в будущее и представить себе идеального человека, которым они хотели бы стать. Она также дает рекомендации по преодолению сложностей на пути самопознания и заполнению жизни радостью и исполнением.

Эта вторая книга Марины Захаренко "Путеводитель к счастью: искусство быть собой" станет неотъемлемым спутником на вашем пути к личностному развитию и самопознанию. Разнообразные психологические инструменты и практики, представленные в этой книге, помогут вам наладить гармоничную связь с самим собой и насладиться каждым мгновением вашей удивительной путешествия. Не упустите возможность сделать эту книгу вашим верным наставником, который всегда будет рядом, готов помочь вам осознанно жить и ощущать себя счастливыми. Формат PDF A4 предоставляет возможность наслаждаться издательским дизайном, создавая приятное чтение и запечатление каждого раздела.

Читать бесплатно онлайн Магия любви к себе, или Книга о том, как стать счастливыми - Марина Захаренко

© ООО «Издательство АСТ», 2021

© Захаренко М.А., 2020

* * *

Начало

Я так рада, что вы здесь! Выбор прочитать эту книгу и узнать себя, идя по дороге любви к себе – это очень храбро. И вы уже сделали этот выбор, вы уже проявили доброту к себе, вы уже сделали шаг на пути к магии любви в вашей жизни. Вместе мы исследуем разные темы, связанные с построением глубоких и искренних отношений с самим собой. Двигайтесь в комфортном для вас темпе – мы никуда не спешим.

Вы узнаете о разных гранях своего Я, о том, как можно развивать отношения с самим собой для того, чтобы они стали главным ресурсом в вашей жизни. Для того, чтобы вы были источником сил, вдохновения и счастья для самого себя. Также вы познакомитесь с практиками, которые помогут вам идти по дороге любви к себе; ответите на много вопросов, которые зададут вам нужное направление; и увидите путь, по которому захотите идти каждый день – путь заботы о себе и воплощения своих желаний.

Эта книга важна для созидания. Она важна для исследования себя. Она важна для новых открытий. Она покажет вам разные точки зрения на вашу жизнь и отношения с самим собой, позволит обрести новые способы видеть самого себя и откроет для вас ту мудрость, которая уже живет в вас – мудрость быть вами.

Я искренне верю в силу создания намеренных, питающих, поддерживающих и сопереживающих отношений с самим собой. Мы будем связаны с нашим Я всю свою жизнь, и оберегать эту связь с особой нежностью очень важно и значимо. Я надеюсь, моя книга подарит вам вдохновение, откроет новые способы развития себя и напомнит о всех тех удивительных вещах, которые вы можете видеть в себе день ото дня.


Знаете, к чему вы придете к концу чтения этой книги?

• К четкому знанию о том, почему так важно иметь осознанные отношения с самим собой.

• К пониманию разных граней себя и к тому, как именно они проявляются в вашей жизни.

• К ясному видению того, как проявлять свою человечность.

• К знанию своих потребностей, желаний, мечтаний и чувств.

• К глубокому сопереживанию себе – и своему пути.

• К пониманию, что же это значит – быть вами.

• К знанию практик и инструментов, которые вы можете использовать для развития питающих отношений с самим собой.

• К подсказкам и нежным напоминаниям, которые поддержат вас в сложное время.

• К уважению каждой своей частички.


Я так благодарна тому, что вы здесь, и мне не терпится узнать, что будет резонировать с вашим сердцем и с вашей душой, когда вы будете читать каждую новую главу. Большое спасибо за то, что вы инвестируете в себя и решили исследовать свой мир по-новому – и спасибо за то, что вы доверились мне как проводнику на этом пути.

Пять ориентиров для лучшего чтения этой книги и создания любви к себе:

1. Вы знаете себя лучше всех. Берите то, что работает для вас – и оставьте пространство для отдыха.

2. Совершенство невозможно – и, главное, совершенство не требуется для построения здоровых отношений с самим собой.

3. В любви к себе нет быстрых решений и коротких путей. Развитие питающих отношений с собой – это дисциплина. Развитие питающих отношений с собой – это плавный, постоянно меняющийся процесс. Развитие питающих отношений с собой – это магия.

4. Читая каждую новую главу, проявляйте к себе сопереживание и доброту. Ведь выбор этой книги – уже шаг на пути любви к себе.