
«Черный пояс» мудрости. Айкидо для индивидуального развития
Для Стэна Врубеля айкидо – не только обычное боевое искусство, но и уникальная философия, которая открывает врату самопознанию. Благодаря поединкам, мы можем понять на самом деле кто мы есть и как взаимодействуем с окружающим миром. Мастера айкидо настаивают на отказе от понятия власти, основанной на силе и стремлении контролировать. Вместо этого, главное - осознанность и умение принимать реальность такой, какая она есть. Развивая эти навыки, мы можем достичь состояния потока, где наш разум и тело будут интуитивно реагировать на все внешние стимулы без какого-либо напряжения и негативных эмоций. В итоге, как в поединке, так и в жизни, победителем станет не тот, кто сильнее и агрессивнее, а тот, кто сосредоточен, спокоен и находится здесь и сейчас. Также известно, что ранее эта книга была издана под названием "Айкидо - искусство самопознания: путешествие к освобождению".
Читать бесплатно онлайн «Черный пояс» мудрости. Айкидо для индивидуального развития - Стэн Врубель
Вам может понравиться:
- Восхождение к себе - Екатерина Вольф
- Ловцы ветра - Роман Егоров
- Практическое НЛП - Михаил Пелехатый, Михаил Антончик
- Жизнь в стиле крещендо: 30 правил для полноценной и счастливой жизни - Оксана Чигинцева
- За пределами твоих границ и мыслей - Даниил Рэйн
- Как советская система продолжает влиять на конфликты в современных семьях: травмы, ссоры, утрата близости. Почему нам трудно любить и понимать друг друга – и как начать исцеление, чтобы вернуть тепло - Хомо Советикус
- Двое в заброшенном доме - Элизабет Хейтер
- Улетай за мечтой - Олеся Захарова
- Собаки тоже умеют летать - Нариман Туребаев
- Сто лучших стихов - Сергей Кутузов