
Похудеть легко
Автор, Анна, предоставляет уникальные и проверенные инструменты для эффективного похудения. В ее новой книге, вы найдете не только готовые меню, но и детальную информацию о количестве калорий, белков, жиров и углеводов, необходимых для достижения желаемых результатов.
Что делает эту книгу идеальным решением для занятых людей - это простота и удобство ее предложений. Рецепты были максимально упрощены, чтобы вы могли сэкономить свое время и при этом наслаждаться вкусными блюдами.
Но это еще не все! Книга предлагает несколько вариантов меню с разным количеством калорий - 1400, 1600 и 1800. Вам останется только выбрать наиболее подходящий вариант, и начать видеть результаты.
Анна - не просто инструктор по фитнесу, она также обладает международным образованием и является высококвалифицированным нутрициологом. Ее знания и опыт помогут вам достигнуть ваших целей быстро и эффективно.
Но помните, перед тем как начать следовать программе, обязательно проконсультируйтесь со специалистом, особенно если у вас есть какие-либо медицинские противопоказания. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию, поэтому важно получить квалифицированную консультацию перед началом изменений в вашей диете и образе жизни.
Теперь у вас есть все инструменты, чтобы достичь своей желаемой фигуры. Приступайте к действию и превратите свою мечту в реальность!
Что делает эту книгу идеальным решением для занятых людей - это простота и удобство ее предложений. Рецепты были максимально упрощены, чтобы вы могли сэкономить свое время и при этом наслаждаться вкусными блюдами.
Но это еще не все! Книга предлагает несколько вариантов меню с разным количеством калорий - 1400, 1600 и 1800. Вам останется только выбрать наиболее подходящий вариант, и начать видеть результаты.
Анна - не просто инструктор по фитнесу, она также обладает международным образованием и является высококвалифицированным нутрициологом. Ее знания и опыт помогут вам достигнуть ваших целей быстро и эффективно.
Но помните, перед тем как начать следовать программе, обязательно проконсультируйтесь со специалистом, особенно если у вас есть какие-либо медицинские противопоказания. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию, поэтому важно получить квалифицированную консультацию перед началом изменений в вашей диете и образе жизни.
Теперь у вас есть все инструменты, чтобы достичь своей желаемой фигуры. Приступайте к действию и превратите свою мечту в реальность!
Читать бесплатно онлайн Похудеть легко - Анна Вощенко
Вам может понравиться:
- Секреты японской кухни - Любовь Снегирева
- Диета Любови Орловой - Любовь Снегирева
- Диета Светофор - Любовь Снегирева
- Растительная революция: завтраки - Любовь Снегирева
- Веганский пир - Любовь Снегирева
- Вкус веганства: рецепты для каждого дня - Любовь Снегирева
- Дело ясное, что дело тёмное - Татьяна Хмельницкая
- Взрослая сказка о 90-х в двух вариантах - Диана Шарапова
- Ангел для грешников - Ольга Дашкова
- Холодный поцелуй смерти - Татьяна Семакова