Все жанры Все авторы
Cекреты здоровья и долголетия - Игорь Воронков

Cекреты здоровья и долголетия

Страниц

40

Год

2019

В этой уникальной книге вы найдете не только проверенные временем рецепты народной медицины, но и ценные советы от врачей с мировым признанием. Она поможет вам улучшить вашу жизнь и сохранить здоровье, заставляя вас задуматься о вашем образе жизни.

Одно из главных преимуществ этой книги - она научит вас экономить время и деньги, избегая походы в больницы и аптеки. Просто призовите природу в союзники и вас ждет масса полезной информации о том, как поддерживать крепкое здоровье.

Особое внимание в книге уделяется очищению организма, ведь без этого невозможно почувствовать себя полностью здоровым. Вы узнаете эффективные способы очищения и сможете внедрить их в свою повседневную жизнь.

Эта книга также предлагает ценные советы для бывших курильщиков. Она покажет, как полностью устранить последствия вредной привычки и иметь здоровых детей. Вы удивитесь, насколько ваше здоровье может измениться, если вы следуете рекомендациям, изложенным в этой книге.

Не упускайте возможность узнать, что такое настоящее здоровье. Регулярно применяйте рекомендации, представленные в этой уникальной книге, и очень скоро вы почувствуете разницу в своем организме. Не откладывайте эту книгу в долгий ящик - она может изменить вашу жизнь к лучшему.

Читать бесплатно онлайн Cекреты здоровья и долголетия - Игорь Воронков

Предисловие

Признаюсь честно: изначально эту книгу я писал для одного человека – моей любимой доченьки. Но со временем понял, что информация, которую я долгие годы собирал из разных источников, может быть полезна широкому кругу людей. И тогда я решил её опубликовать.

Эта книга – квинтэссенция опыта народной и традиционной медицины. В ней простым и доступным языком изложены практические рекомендации, которые помогут вам вести здоровый образ жизни и прекрасно себя чувствовать до глубокой старости. Используя целебные свойства фруктов, овощей, круп, продуктов пчеловодства и других природных компонентов, вы сможете предупреждать и лечить многие заболевания.

Книга поможет вам:

• Правильно питаться, чтобы пища стала вашим лекарством

• Правильно пить соки, готовить лечебные настои и чаи

• Призвав в союзники природу, очищать организм духовно и физически

• Многократно усилить иммунитет и запустить процессы исцеления фактически от любой болезни

• Помолодеть душой и телом, приобрести радость жизни

• Улучшить работоспособность, выносливость и общее состояние здоровья

• Значительно увеличить продолжительность жизни

Большое внимание в книге уделено полному очищению организма курильщика от шлаков и никотина. Научными исследованиями установлено, что при выкуривании 10 сигарет в день в первые 2 года в организме курильщика остается 2 кг зольных остатков, а к 20 годам курения – около 6 кг. Забиваются все каналы в организме: сосуды, нервы, мышцы, мембраны клеток. Кроме того, легкие курильщика пропитываются смолоподобными веществами, которые очень трудно выводятся из организма.

Поэтому даже у счастливчиков, сумевших бросить сигарету, риск бесплодия, атеросклероза, нарушения обменных процессов, онкологических и иных заболеваний остается достаточно высоким.

Рекомендации, изложенные в данной книге, позволят бывшим курильщикам:

• Избавиться от любого, даже самого застарелого кашля

• Устранить риск бесплодия и иметь здоровое потомство

• Нормализовать обмен веществ, нарушенный курением

• Улучшить цвет и состояние кожных покровов

• Свести к минимуму риск онкологических заболеваний.

Поскольку каждый человек индивидуален, со своим букетом «болячек», перед использованием того или иного рецепта обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.


Пусть эта книга наполнит вас здоровьем, энергией и жизненной силой!

Глава 1. Исцеляющая жидкость

1.1. Вода в жизни человека. Как сделать воду целебной

Вода составляет около 70 % общего веса человека. Одной из важнейших функций воды является выведение из организма отработанных и вредных веществ. Лучше всего с этой задачей справляются хорошая родниковая или талая вода, фруктовые или овощные соки, настои шиповника, листьев малины, черной смородины и некоторых лекарственных трав.

Потребность в жидкости для конкретного человека можно рассчитать по формуле: 30 г воды умножить на количество килограммов веса человека. Для жителей умеренных широт это составляет 2,1–3 л вместе с первыми блюдами и соками. Естественно, что при повышении температуры окружающей среды увеличивается и количество потребляемой жидкости.

Хорошо снабжая организм водой, мы отодвигаем старость и помогаем организму омолодиться. Структура свежевыжатых овощных и фруктовых соков полностью совпадает со структурой живой воды.

Вам может понравиться: