
Человек сутулый. Как занятым и ленивым добиться идеальной осанки
Книга остеопата с опытом работы более 30 лет в России предлагает уникальный подход к сохранению здоровья. Основной тезис автора заключается в том, что хорошая осанка является ключом к общему благополучию организма. Он подчеркивает, что отсутствие правильной позы приводит к быстрому старению и увяданию тканей и органов.
Профессионал в своей области утверждает, что основные признаки болезни начинаются с желания лечь в течение дня. Освобождение ресурсов организма от поддержания неправильной осанки приводит к бодрости, высокому настроению, мотивации и повышению энергии.
Эта книга предлагает читателям методы улучшения осанки, продление молодости и восстановление хорошего самочувствия в любом возрасте. Автор дает практические советы и уникальные методики, основанные на личном опыте и знаниях.
Профессионал в своей области утверждает, что основные признаки болезни начинаются с желания лечь в течение дня. Освобождение ресурсов организма от поддержания неправильной осанки приводит к бодрости, высокому настроению, мотивации и повышению энергии.
Эта книга предлагает читателям методы улучшения осанки, продление молодости и восстановление хорошего самочувствия в любом возрасте. Автор дает практические советы и уникальные методики, основанные на личном опыте и знаниях.
Читать бесплатно онлайн Человек сутулый. Как занятым и ленивым добиться идеальной осанки - Алексей Устинов
Вам может понравиться:
- Интегративный лагерь для детей с двигательными нарушениями. Программы для детей, родителей и волонтеров - Екатерина Клочкова
- 2 в 1. Скажи «нет» болезням сердца. Скажи «нет» высокому и низкому давлению - Елена Романова
- Особый ребенок: исследования и опыт помощи. Выпуск 9 - Сборник статей, Н. А. Мальцева
- Современные парадигмы в неврологии: Позитивная неврология. Женская неврология - Валерий Рыжков
- На нервной почве: познавательная медицинская мифология - Павел Бранд
- Самое главное о стрессе, возрасте и нервах - Сергей Агапкин
- Под прицелом - Ирина Мельникова
- Веспасиан под маской Христа - Алексей Козлов
- Топ-продаж: Как находить товары, которые сметают с полок - Артем Демиденко
- Секреты генеративного ИИ: Как создавать крутой контент за минуты - Артем Демиденко