
Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободно
"Осознанный рост и самопознание: уникальные практики и методы для достижения гармонии и успеха в жизни" - это удивительная книга, которая не только поможет вам понять себя лучше, но и станет вашим главным союзником на пути к личному развитию. Автор Юлия Тертышная глубоко анализирует наши сомнения и пристрастия к самокритике, а также предлагает новый подход к работе с подсознанием, чтобы преодолеть все внутренние преграды на пути к успеху.
В книге будут представлены конкретные упражнения и шаги, которые помогут вам обратиться к ваши собственным потребностям с вниманием и заботой. Многие из нас, к сожалению, не ценят себя настолько, чтобы заслуживать счастливую и успешную жизнь. Мы нередко фокусируемся на своих недостатках, не замечаем своих достоинств, идеализируем самосовершенствование, а также часто чувствуем себя виноватыми, испытываем страх и стресс. Книга Юлии Тертышной предлагает новаторский подход к работе с подсознанием, позволяющий избавиться от этих чувств и обрести внутреннюю устойчивость.
Благодаря техникам и практикам, которые автор предлагает в книге, вы сможете почувствовать себя целостными и достичь внутренней устойчивости в любых обстоятельствах. Вам будет показано, как работать с вашим внутренним состоянием, чтобы меньше беспокоиться и жить осознаннее. Кроме того, вы узнаете, почему постоянное самосовершенствование может препятствовать достижению истинных желаний, где искать поддержку, которая будет сопровождать вас каждый день, а также как активировать внутренние ресурсы и организовать жизнь так, как вы хотите.
Чтение этой книги позволит вам оставить позади самокритику и позволит себе желать и достигать всего самого интересного и лучшего, о чем вы мечтаете. С этой книгой вы будете жить легко и свободно, отпустив все претензии к себе и осознав, что каждый шаг на пути к самопознанию и росту - это огромное достижение.
Эта книга понравится каждому, кто стремится к личностному росту, интеллектуальному развитию и повышению эффективности, но при этом не признает своих собственных достижений и слишком зависит от мнения окружающих. Чтение "Осознанный рост и самопознание" откроет вам новый путь к гармонии и успеху в жизни."
В книге будут представлены конкретные упражнения и шаги, которые помогут вам обратиться к ваши собственным потребностям с вниманием и заботой. Многие из нас, к сожалению, не ценят себя настолько, чтобы заслуживать счастливую и успешную жизнь. Мы нередко фокусируемся на своих недостатках, не замечаем своих достоинств, идеализируем самосовершенствование, а также часто чувствуем себя виноватыми, испытываем страх и стресс. Книга Юлии Тертышной предлагает новаторский подход к работе с подсознанием, позволяющий избавиться от этих чувств и обрести внутреннюю устойчивость.
Благодаря техникам и практикам, которые автор предлагает в книге, вы сможете почувствовать себя целостными и достичь внутренней устойчивости в любых обстоятельствах. Вам будет показано, как работать с вашим внутренним состоянием, чтобы меньше беспокоиться и жить осознаннее. Кроме того, вы узнаете, почему постоянное самосовершенствование может препятствовать достижению истинных желаний, где искать поддержку, которая будет сопровождать вас каждый день, а также как активировать внутренние ресурсы и организовать жизнь так, как вы хотите.
Чтение этой книги позволит вам оставить позади самокритику и позволит себе желать и достигать всего самого интересного и лучшего, о чем вы мечтаете. С этой книгой вы будете жить легко и свободно, отпустив все претензии к себе и осознав, что каждый шаг на пути к самопознанию и росту - это огромное достижение.
Эта книга понравится каждому, кто стремится к личностному росту, интеллектуальному развитию и повышению эффективности, но при этом не признает своих собственных достижений и слишком зависит от мнения окружающих. Чтение "Осознанный рост и самопознание" откроет вам новый путь к гармонии и успеху в жизни."
Читать бесплатно онлайн Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободно - Юлия Тертышная
Вам может понравиться:
- Лаборатория жизни. Как найти дорогу к подлинному себе - Юлия Тертышная
- Антихолод - Роман Снетков
- Лабиринты - Ева Добромирова
- Любовь без эго. Как строить отношения без манипуляций - Луиса Хьюз
- Тихон 2 - Сергей Тихорадов
- Аскеза: просто о сложном - Ева Вальд
- Ультрафокус: Как вернуть контроль над вниманием - Николай Щербатюк
- Новогодняя жара. Девять Жизней - Валентина Спирина
- Сочиняем с детьми. Создаем сказки вместе - Мария Семикова
- Осознанное слушание. Как слушать с вниманием, намерением и эмпатией - Патрик Кинг
- Трагедия господина Морна - Владимир Владимирович Набоков, Андрей Александрович Бабиков