
Краткая психология эпохи перемен.
Книга "Психология в эпоху перемен: как адаптироваться к новому миру?" посвящена изучению влияния быстро меняющегося мира на наше психологическое состояние. В ней рассматриваются корни стресса, вызываемого переменами, такие как неопределенность и потеря ориентиров, что может приводить к тревоге и депрессии. Автор подчеркивает важность гибкости мышления как ключевого навыка для успешной адаптации. Гибкость мышления позволяет людям легче справляться с новыми условиями, развивать нестандартное мышление через чтение, обучение и общение. В целом, книга предлагает практические подходы к преодолению стресса и нахождению устойчивости в условиях постоянных изменений.
Читать бесплатно онлайн Краткая психология эпохи перемен. - Алексей Темный
Вам может понравиться:
- Остров любви: что такое любовь? (6) - Алексей Темный
- Остров любви: нефть и гормоны (7) - Алексей Темный
- Остров любви: скважина или как любить много партнеров (8) - Алексей Темный
- Остров любви: игры с питомцем (5) - Алексей Темный
- Остров любви: любовь втроем. Щупальца (9) - Алексей Темный
- Краткая психология современной эпохи - Алексей Темный
- Остров любви: инвентаризация персонала 10 - Алексей Темный
- Остров любви: пираты и С- стринги 11 - Алексей Темный
- Восхождение к себе - Екатерина Вольф
- Ловцы ветра - Роман Егоров
- Практическое НЛП - Михаил Пелехатый, Михаил Антончик
- Жизнь в стиле крещендо: 30 правил для полноценной и счастливой жизни - Оксана Чигинцева
- За пределами твоих границ и мыслей - Даниил Рэйн
- Как советская система продолжает влиять на конфликты в современных семьях: травмы, ссоры, утрата близости. Почему нам трудно любить и понимать друг друга – и как начать исцеление, чтобы вернуть тепло - Хомо Советикус
- Эльф и маг-ювелир - Галина Губайдуллина
- Разлюбить тебя за 10 дней - Владимир Книпер
- Искусство начинать с нуля. Как строить новую жизнь - Андрей Миллиардов
- Незаконные похождения Max'a и Дамы в Розовых Очках. Книга 2 - Afigo Baltasar