
Дыхание по методу Бутейко. Уникальная дыхательная гимнастика от 118 болезней!
Метод Бутейко - инновационная техника, основанная на принципе неглубокого дыхания. Этот метод дает возможность оздоровить организм, делая все процессы в нем более эффективными. Секрет успеха заключается в том, чтобы контролировать вдох и выдох, сделав их более поверхностными.
Долгое время метод Бутейко был запрещен в нашей стране, исключительно из-за несогласия с официальной наукой. Но сегодня все изменилось! Дыхательная гимнастика, основанная на принципах Бутейко, признана учеными РАМН настоящим прорывом в медицине. Это значит, что каждый россиянин может воспользоваться этим методом для своего здоровья.
Забудьте все, что вы знали о том, что «Дышите глубже!». Настало время следовать новому правилу: «Дышите меньше и легче!». На страницах этой книги вы найдете пошаговые инструкции с фотографиями, которые помогут вам освоить метод Бутейко и постепенно избавится от глубокого дыхания.
Не останавливайтесь на достигнутом! Учитесь контролировать свое здоровье, чтобы управлять своей судьбой в лучшую сторону. Получите возможность жить долго и счастливо, следуя новым принципам метода Бутейко. Вам это обязательно удастся, если вы сделаете выбор в пользу поверхностного дыхания.
Долгое время метод Бутейко был запрещен в нашей стране, исключительно из-за несогласия с официальной наукой. Но сегодня все изменилось! Дыхательная гимнастика, основанная на принципах Бутейко, признана учеными РАМН настоящим прорывом в медицине. Это значит, что каждый россиянин может воспользоваться этим методом для своего здоровья.
Забудьте все, что вы знали о том, что «Дышите глубже!». Настало время следовать новому правилу: «Дышите меньше и легче!». На страницах этой книги вы найдете пошаговые инструкции с фотографиями, которые помогут вам освоить метод Бутейко и постепенно избавится от глубокого дыхания.
Не останавливайтесь на достигнутом! Учитесь контролировать свое здоровье, чтобы управлять своей судьбой в лучшую сторону. Получите возможность жить долго и счастливо, следуя новым принципам метода Бутейко. Вам это обязательно удастся, если вы сделаете выбор в пользу поверхностного дыхания.
Читать бесплатно онлайн Дыхание по методу Бутейко. Уникальная дыхательная гимнастика от 118 болезней! - Ярослава Сурженко
Вам может понравиться:
- Развиваем память и мозг методом британских ученых - Ярослава Сурженко
- Тесты для вашей собаки. Измерь IQ домашнего любимца и пойми его психотип - Ярослава Сурженко
- Глистные инвазии - Марианна Богдашич
- Деонтология жизни - Евгений Васильевич Харламов, Елена Константиновна Склярова
- Женская консультация - Татьяна Соломатина
- Сестры милосердия. Лекарство от вымирания - Марина Удалова
- О чем говорят врачи? Как понимать рекомендации доктора и результаты анализов - Андрей Звонков
- Лечение острого бронхиолита у детей - Алиса Каримова
- Едут... - Максим Горький
- Идеальный возраст 20+. Уход за телом - Елена Юрьевна Храмова, Анастасия Витальевна Колпакова
- Сербия. Прогулки рука об руку - Надежда Давыдова, Дмитрий Кругляков
- Жизнь без прикрас. Рассказы и стихи - Александр Шехтер