
Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье
Когда вокруг нас царит неуют, каждый ищет способы расслабиться и отвлечься: прогулки, медитация, рисование, готовка, вышивание, забота о цветах. Все эти занятия, в разной степени, доступны каждому из нас. Однако, контакт с природой играет особую роль в нашей жизни.
Сью Стюарт-Смит, психиатр и садовод, многие годы провела исследования о влиянии растений на наше психологическое состояние. В своей книге, она описывает, как садоводство помогает нам привести в порядок нашу жизнь, создать уютное пространство и достичь большего удовлетворения.
Здесь, вам представляется новый способ психологической разгрузки. Если вы всегда мечтали заняться растениеводством, но сомневаетесь в своих способностях или не получаете удовольствия от ухода за растениями, вы найдете здесь поддержку и помощь.
На нашем сайте вы можете скачать книгу в формате PDF A4, которая содержит все необходимые рекомендации и информацию по садоводству. Мы уверены, что она станет вашим верным справочником и вдохновением для достижения психологического комфорта.
Сью Стюарт-Смит, психиатр и садовод, многие годы провела исследования о влиянии растений на наше психологическое состояние. В своей книге, она описывает, как садоводство помогает нам привести в порядок нашу жизнь, создать уютное пространство и достичь большего удовлетворения.
Здесь, вам представляется новый способ психологической разгрузки. Если вы всегда мечтали заняться растениеводством, но сомневаетесь в своих способностях или не получаете удовольствия от ухода за растениями, вы найдете здесь поддержку и помощь.
На нашем сайте вы можете скачать книгу в формате PDF A4, которая содержит все необходимые рекомендации и информацию по садоводству. Мы уверены, что она станет вашим верным справочником и вдохновением для достижения психологического комфорта.
Читать бесплатно онлайн Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье - Сью Стюарт-Смит
Вам может понравиться:
- Хватит быть слабой. Время вернуть себе силу - Луиса Хьюз
- Ты не сломана. Ты просто устала быть сильной - Луиса Хьюз
- Жить без чужого мнения. Как перестать оглядываться и начать дышать свободно - Луиса Хьюз
- Несломанная. Как встать после падений и больше никогда не терять себя - Луиса Хьюз
- Непокорная. Как перестать подчиняться и начать жить по своим правилам - Луиса Хьюз
- Дикая. Как вернуть себе свободу и жить в своей силе - Луиса Хьюз
- «Свет и Тени» «Русского Марса» А. В. Суворова, его кумира, короля-викинга Карла XII и его врага, короля-полководца-музыканта Фридриха II Великого - Яков Нерсесов
- Судьба изгоя: Путь Хиридаи - Виталий Серокуров
- Дело Матильды Егоровой - Ольга Иванцова
- Тройник 37 - Юрий Особый