
Что и как есть, чтобы быть здоровым. Системы Наумова, Брегга, Шаталовой, Гогулан. Лучшие рекомендации
Жанр:
Здоровье
Слова доктора Наумова – врача с огромным опытом работы и автора одной из самых эффективных методик по правильному питанию, описанной в этой уникальной книге: «Человека не нужно лечить, его нужно правильно кормить!» – можно с легкостью сделать девизом данного издания! Ведь действительно, мы являемся тем, что мы едим! Каждый прием пищи является источником необходимых нам питательных веществ и микроэлементов. Правильное питание предоставляет организму строительный материал, из которого он синтезирует все, что нужно для поддержания здоровья и долголетия.
Наши эксперты собрали для вас правила, особенности и секреты правильного питания, которые необходимо знать каждому! Однако важно отметить, что не существует универсальных правил, подходящих каждому человеку без исключения. Вы задаетесь вопросом, как быть в таком случае? И наш ответ – эта книга! В ней представлены одиннадцать основных систем питания, которые имеют многомиллионную армию приверженцев по всему миру. Каждая система описана сжато, но очень доступно, чтобы вы могли максимально легко усвоить информацию. Мы приглашаем вас изучить эти системы и выбрать то, что кажется вам наиболее важным. Также вы можете поэкспериментировать с каждым методом, чтобы найти подходящую именно вам стратегию питания. Главное – у вас в руках настоящий кладезь ценной информации! Используйте ее для поддержания своего здоровья и жизни полной энергии и радости!
Наши эксперты собрали для вас правила, особенности и секреты правильного питания, которые необходимо знать каждому! Однако важно отметить, что не существует универсальных правил, подходящих каждому человеку без исключения. Вы задаетесь вопросом, как быть в таком случае? И наш ответ – эта книга! В ней представлены одиннадцать основных систем питания, которые имеют многомиллионную армию приверженцев по всему миру. Каждая система описана сжато, но очень доступно, чтобы вы могли максимально легко усвоить информацию. Мы приглашаем вас изучить эти системы и выбрать то, что кажется вам наиболее важным. Также вы можете поэкспериментировать с каждым методом, чтобы найти подходящую именно вам стратегию питания. Главное – у вас в руках настоящий кладезь ценной информации! Используйте ее для поддержания своего здоровья и жизни полной энергии и радости!
Читать бесплатно онлайн Что и как есть, чтобы быть здоровым. Системы Наумова, Брегга, Шаталовой, Гогулан. Лучшие рекомендации - Ольга Строганова
Вам может понравиться:
- Методика доктора Наумова. Не нужно лечиться, нужно правильно есть - Ольга Строганова
- Система доктора Наумова. Как запустить механизмы исцеления и омоложения - Ольга Строганова
- Вкус веганства: рецепты для каждого дня - Любовь Снегирева
- Веганский пир - Любовь Снегирева
- Богу угодное дело - Алексей Сабадырь
- Ты бросишь! - Алексей Бобров
- Водяное 2 - Леонид Машинский
- Растительная революция: завтраки - Любовь Снегирева
- Золотые правила очищения организма за 14 дней - Доктор Адаптор
- Английский бульдог - Михаил Дубров
- Чужая игрушка - Любовь Трофимова
- Магический УПС, или как обучить молодую Ягу - Татьяна Антоник