Как избавиться от токсичного окружения
Книга рассматривает концепцию "токсичности" в людях, особенно в контексте отношений с родителями. Автор описывает "токсичного" человека как охотника, который преследует жертву, налагая вредные воздействия и ограничивая ее свободу. Он описывает такие черты "токсичности" как подлый остроумный голос, задавание неприятных вопросов и игнорирование и неуважение к ваши намерениям и границам. Автор предлагает стратегии реагирования на токсичное поведение, включая сохранение нейтралитета и эмоциональное безликие, чтобы защитить себя от манипуляции такими людьми. Книга предоставляет инструменты для управления ситуациями с токсичными людьми и предупреждает о важности не пытаться переубедить их или оправдывать свое поведение.
Читать бесплатно онлайн Как избавиться от токсичного окружения - Екатерина Соколова
Вам может понравиться:
- When I grow up. Пособие для взрослых девочек из дисфункциональных семей - Екатерина Соколова
- Не под общим знаменателем - Екатерина Соколова
- Осязание тающих лиц. Эссе и статьи для тех, кто умеет чувствовать - Екатерина Соколова
- Пульс продуктивности: Как управлять временем и достигать целей - Артем Демиденко
- Я и Моя Тень - Ильяс Саидов
- Операция «Второе Я»: Как активировать правое полушарие и взломать Матрицу сознания - Николай Щербатюк
- Компас Архитектора реальности - Игорь Толмачев
- В движении к себе. Как найти силы на тренировки и сделать физическую активность частью жизни - Юлия Черняк
- Орбита блаженства - Игорь Леванов
- На краю Бытия. Часть вторая. Последний оплот человечества - Иван Вологдин
- На Краю Бытия. Переплетение миров - Иван Вологдин
- Украденная для шейха - Майя Бессмертная
- Мой грозный зверь - Стефнклэр Аманди Джоан