
Как избавиться от токсичного окружения
Книга рассматривает концепцию "токсичности" в людях, особенно в контексте отношений с родителями. Автор описывает "токсичного" человека как охотника, который преследует жертву, налагая вредные воздействия и ограничивая ее свободу. Он описывает такие черты "токсичности" как подлый остроумный голос, задавание неприятных вопросов и игнорирование и неуважение к ваши намерениям и границам. Автор предлагает стратегии реагирования на токсичное поведение, включая сохранение нейтралитета и эмоциональное безликие, чтобы защитить себя от манипуляции такими людьми. Книга предоставляет инструменты для управления ситуациями с токсичными людьми и предупреждает о важности не пытаться переубедить их или оправдывать свое поведение.
Читать бесплатно онлайн Как избавиться от токсичного окружения - Екатерина Соколова
Вам может понравиться:
- When I grow up. Пособие для взрослых девочек из дисфункциональных семей - Екатерина Соколова
- Осязание тающих лиц. Эссе и статьи для тех, кто умеет чувствовать - Екатерина Соколова
- Не под общим знаменателем - Екатерина Соколова
- Требуюсь Я! - Елена Колина
- Высшая Я - Мария Воропаева
- Цифровые двойники - Сергей Беляев
- Память. Простая система упражнений для тренировки внимания, мышления и запоминания - Светлана Литвинцева
- Практики мета-магии - Ольга Филиппова
- Финансовая свобода: как создать пассивный доход и приумножить капитал - Кроу Хоук
- На краю Бытия. Часть вторая. Последний оплот человечества - Иван Вологдин
- На Краю Бытия. Переплетение миров - Иван Вологдин
- На колени, профессор! - Мила Ваниль
- В объятьях страха, или За котом на край Вселенной - Мария Лунёва