
Как избавиться от токсичного окружения
Книга рассматривает концепцию "токсичности" в людях, особенно в контексте отношений с родителями. Автор описывает "токсичного" человека как охотника, который преследует жертву, налагая вредные воздействия и ограничивая ее свободу. Он описывает такие черты "токсичности" как подлый остроумный голос, задавание неприятных вопросов и игнорирование и неуважение к ваши намерениям и границам. Автор предлагает стратегии реагирования на токсичное поведение, включая сохранение нейтралитета и эмоциональное безликие, чтобы защитить себя от манипуляции такими людьми. Книга предоставляет инструменты для управления ситуациями с токсичными людьми и предупреждает о важности не пытаться переубедить их или оправдывать свое поведение.
Читать бесплатно онлайн Как избавиться от токсичного окружения - Екатерина Соколова
Вам может понравиться:
- When I grow up. Пособие для взрослых девочек из дисфункциональных семей - Екатерина Соколова
- Осязание тающих лиц. Эссе и статьи для тех, кто умеет чувствовать - Екатерина Соколова
- Не под общим знаменателем - Екатерина Соколова
- Вдохновение для души. Путеводитель по саморазвитию - Вадим Корниенко
- Мой путь, или Как не сдаваться, несмотря на трудности и ограничения - София Фладунг
- Здоровье. О единстве тела, души и духа - Роман Егоров
- Секреты сна и бодрости - Александр Логвинов
- 06.08 - Максим Козлов
- Комфортоника. Практика управления стрессом и раскрытия потенциала - Максим Брякин
- На краю Бытия. Часть вторая. Последний оплот человечества - Иван Вологдин
- На Краю Бытия. Переплетение миров - Иван Вологдин
- Он Король. Я Королева! - Татьяна Волкова
- Как научиться понимать руны. Методика проживания. Для любого уровня понимания - Серафима Суворова