
Гайд «Ягодицы 2.0»
Книга "Модель Валерия Дмитриевна Николаева" автора Захара Сергеевича Скрипки предлагает читателям рассмотреть методы тренировки ягодиц и достижения упругости и объема в данной области тела. Автор объясняет, что книга не заменит индивидуальные программы тренировок, но предлагает раскрыть секретные методы тренировки ягодиц, а также перестроить питание с целью достижения желаемого результата. Он рассказывает о строении и функциях ягодичных мышц, дает рекомендации по питанию и описывает частые ошибки, связанные с тренировками ягодиц. Книга также содержит лучшие упражнения на ягодицы. Автор призывает читателей прочитать книгу внимательно, выявить свои ошибки и проблемы, внедрить рекомендации в свою жизнь и достичь желаемого результата.
Читать бесплатно онлайн Гайд «Ягодицы 2.0» - Захар Скрипка
Вам может понравиться:
- О животных по алфавиту. Книга двадцатая. Животные на Ш-Я - Виктор Пилован
- О растениях по алфавиту. Книга шестая. Растения на Е и Ж - Виктор Пилован
- О растениях по алфавиту. Книга третья. Растения на В - Виктор Пилован
- О животных по алфавиту. Книга пятнадцатая. Животные на Ф - Виктор Пилован
- О животных по алфавиту. Книга девятнадцатая. Животные на Ч - Виктор Пилован
- О животных по алфавиту. Книга шестнадцатая. Животные на Х - Виктор Пилован
- Дикая. Стихи - АннА Тукина
- Туристы из Китая. Добро пожаловать! - Ирина Мутовчийская
- Развод. Я тебя заберу - Регина Янтарная
- Наследство дьявола, или Купленная любовь - Ольга Обская