
Бодибилдинг, фитнес, аэробика без стероидов, тренера и спортзала
Жанр:
Спорт / фитнес
Дмитрий Силлов, известный инструктор по рукопашному бою и бодибилдингу, представляет свою новую книгу, которая будет полезна как опытным спортсменам, так и новичкам. Он дает читателям возможность узнать, как в кратчайшие сроки достичь прекрасной физической формы, не прибегая к использованию анаболических стероидов, но значительно улучшив свое здоровье.
В отличие от многих книг по данной тематике, эта книга ориентирована на жителей России. С учетом того, что многим людям не хватает времени и возможностей для посещения дорогих спортзалов, Силлов предлагает эффективные тренировки, которые можно проводить дома. Это позволит каждому сохранить здоровье, стать сильным и красивым, даже не выходя из своей квартиры.
Книга содержит ответы на все возможные вопросы, связанные с тренировками и правильным питанием. Она поможет читателям разобраться в основных принципах бодибилдинга, научит правильно использовать штанги и гантели, а также поделится секретами успешного борьбы в рукопашном бое.
Новая книга Дмитрия Силлова – это уникальное пособие, которое сможет вдохновить каждого на занятия спортом. Не нужно больше тратить много времени и денег на посещение спортзалов, теперь можно достичь результата, тренируясь дома. За короткое время вы сможете обрести красивое тело, силу и выносливость, не нанося вреда своему здоровью. Основная идея этой книги – "Качайтесь дома и оставайтесь здоровыми, сильными и красивыми!"
В отличие от многих книг по данной тематике, эта книга ориентирована на жителей России. С учетом того, что многим людям не хватает времени и возможностей для посещения дорогих спортзалов, Силлов предлагает эффективные тренировки, которые можно проводить дома. Это позволит каждому сохранить здоровье, стать сильным и красивым, даже не выходя из своей квартиры.
Книга содержит ответы на все возможные вопросы, связанные с тренировками и правильным питанием. Она поможет читателям разобраться в основных принципах бодибилдинга, научит правильно использовать штанги и гантели, а также поделится секретами успешного борьбы в рукопашном бое.
Новая книга Дмитрия Силлова – это уникальное пособие, которое сможет вдохновить каждого на занятия спортом. Не нужно больше тратить много времени и денег на посещение спортзалов, теперь можно достичь результата, тренируясь дома. За короткое время вы сможете обрести красивое тело, силу и выносливость, не нанося вреда своему здоровью. Основная идея этой книги – "Качайтесь дома и оставайтесь здоровыми, сильными и красивыми!"
Читать бесплатно онлайн Бодибилдинг, фитнес, аэробика без стероидов, тренера и спортзала - Дмитрий Силлов
Вам может понравиться:
- Закон Арены - Дмитрий Силлов
- Закон контролера - Дмитрий Силлов
- Закон Москвы - Дмитрий Силлов
- Злой город - Дмитрий Силлов
- Закон МКАД - Дмитрий Силлов
- Закон Петербурга - Дмитрий Силлов
- Телософия - Ирина Александровна Турчинская, Георгий Геннадьевич Лебеденко
- Летающие лыжники - Анастасия Шухова
- Усе буде бадмінтон! Історія та постаті українського бадмінтону - Ігор Левенштейн
- Помощник миллионера - Алесь Шуппо
- Ирина Винер: Я – никто. Автобиография легендарного тренера - Ирина Винер-Усманова
- Теория дефицита - Никита Белкин
- Эффективная продажа рекламы - Александр Назайкин
- Недвижимость. Как ее рекламировать - Александр Назайкин
- Нэнси Дрю. Проклятие - Миколь Остоу
- Рождение звука - Чак Паланик