Жизнь на менопаузе. Как выжить среди приливов и бурь. - Дарси Штайнке

Жизнь на менопаузе. Как выжить среди приливов и бурь.

Страниц

50

Год

2021

Менопауза – это естественный этап в жизни каждой женщины, который, к сожалению, остается недоизученным и недооцененным. Статистика пугает: более 60% женщин набирают в весе, каждая вторая страдает от приливов и озноба, но только каждая третья решается обратиться к врачу, опасаясь осуждения и отсутствия понимания.

Автор этой увлекательной книги, Дарси Штайнке, не только известная американская журналистка, но и преподаватель Принстонского университета. После достижения своих пятидесяти, она сама столкнулась с неприятными симптомами менопаузы, такими как приливы, бессонница и депрессия. Однако, когда Дарси начала искать информацию и поддержку, она оказалась перед молчанием и недостатком доступной информации. Ведь менопаузу всегда рассматривали как проблему и предвестник смерти, в противовес молодости и жизнеутверждающей менструации.

Но Дарси не сдалась. Она провела тщательный анализ своих переживаний, и совместила их с философией и научными данными. В результате, она сумела показать, что менопауза – это всего лишь временная остановка на пути к новому этапу жизни. В своей книге она откровенно делилась считается, что это все же просто итог проживания репродуктивного возраста и возможности понять свою щедрость не только в дарении жизни, но и в том, что безумно богата была мною самой… веке менопауза стала лишь временным препятствием и помогла изменить понимание и отношение к ней.

Книга Дарси Штайнке изменит ваше представление о менопаузе и поможет вам обрести свободу от своих ограничений. Она доступна в формате PDF A4 и имеет издательский макет. Книга является смесью авторских наработок и новых предположений, и является уникальным источником информации для всех женщин, которые хотят взглянуть на этот период своей жизни с новой стороны. Вы найдете в ней ответы на свои вопросы, советы и поддержку, которых ранее не было. Эта книга – ваш проводник к новой, полноценной жизни после менопаузы.

Читать бесплатно онлайн Жизнь на менопаузе. Как выжить среди приливов и бурь. - Дарси Штайнке

Также и наши тела постоянно, не зная покоя,

Преобращаются. Тем, что были мы, что мы сегодня, Завтра не будем уже.

Овидий

Тело не является вещью, оно является ситуацией.

Симона де Бовуар

Если бы мне пришлось выбирать между двумя периодами жизни, я, говоря по правде, не знаю, какому отдала бы предпочтение. Тому, когда человек отказывается от эротического опыта, в узком его понимании, и в то же время покидает тупик, пусть и восхитительный, но места в котором хватает лишь на двоих; тому, который продолжается и теперь, бескрайний настолько, что и детство являлось его частью, и о которым мы вынуждены позабыть, но лишь на время.

Лу Андреас-Саломе

Сокровенный свет, теплящийся в нас, продолжается и во мраке животного мира чем-то неуловимо сладостным, таинственным и болезненным.

Жорж Батай

Тогда животные, которых мы считали давно исчезнувшими,

Спустились с деревьев. Мы заново учились узнавать друг друга.

Трэйси К. Смит

Права на издание получены по соглашению с Wylie Agency. Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Информация, содержащаяся в данной книге, получена из источников, рассматриваемых издательством как надежные. Тем не менее, имея в виду возможные человеческие или технические ошибки, издательство не может гарантировать абсолютную точность и полноту приводимых сведений и не несет ответственности за возможные ошибки, связанные с использованием книги.

Издательство не несет ответственности за доступность материалов, ссылки на которые вы можете найти в этой книге. На момент подготовки книги к изданию все ссылки на интернет-ресурсы были действующими.


Flash Count Diary

© 2019 by Darcey Steinke

© ООО Издательство "Питер", 2021

© Перевод на русский язык ООО Издательство «Питер», 2021

© Издание на русском языке, оформление ООО Издательство «Питер», 2021

© Перевела с английского Н. Болдырева

Глава 1

Ночь в огне

На часах 2:11. Я просыпаюсь и чувствую, как сердце рвется из груди, жар поднимается от живота и растекается по лицу, голова пылает. Я смотрю, как свет от лампы с розовым абажуром льется из соседского окна и замирает над нашим темным двором.

Через час я просыпаюсь снова. На этот раз от ауры[1], предшествующей приливу. Независимо от моего состояния и настроения, аура каждый раз дает сюрреалистичное ощущение дежавю или «жала в плоти», о котором говорил апостол Павел. В одно мгновение все вокруг замирает и теряет смысл. Как будто ткань моей реальности разрывает другая – темнее этой.

Аура, в отличие от приливов, проявляется не всегда. Но большинству самых разных женщин, с которыми я разговаривала[2], знакомы эти ощущения. «Хуже всего за минуту до прилива», – говорила мне одна. Другая описывала гнетущее затишье, которое предшествовало острому приступу тревоги: «Полное спокойствие, а за ним – всепоглощающий страх». Третья сравнивала ауру со свободным падением: «Внутри все обрывается, как от резкого толчка лифта, я чувствую приступ тошноты, странную слабость и, наконец, жар».

Я сбрасываю одеяло и ощущаю, как из пугающего спокойствия рождается пламя, как с внутренних органов оно перекидывается на мышцы и лижет кожу. Я бы кинулась прочь, но как сбежать из собственного тела? Каждый волосок – это тонкая электрическая спираль, раскаляющая голову.