Все жанры Все авторы
Упражнения с саблей в пехоте. История фехтования - Штаб Королевской гвардии

Упражнения с саблей в пехоте. История фехтования

Страниц

15

Год

—

Перед вами инновационное фехтовальное пособие, разработанное с учетом новых требований обучения солдат и офицеров военных сил Великобритании. В рамках этих изменений было обновлено содержание программы обучения фехтованию, сфокусировавшись исключительно на самых эффективных приемах, отвечающих требованиям современного боя.

Мы с гордостью представляем вам уникальный комплект знаний, который поможет вам освоить принципы современного фехтования и применить их на практике. В нашем пособии мы включили самые новейшие методики обучения, разработанные опытными военными специалистами.

Кроме того, мы приняли на себя задачу расширить ваше понимание фехтования, добавив в пособие дополнительную информацию, основанную на наших личных наблюдениях и опыте. Это позволит вам лучше понять и применять приемы в реальной боевой ситуации. Мы уверены, что наше уникальное объединение теоретических знаний и практических навыков станет незаменимым ресурсом для вас.

Не сомневайтесь, что овладение фехтованием по новейшим методикам поможет вам повысить свою боевую готовность и стать настоящим экспертом в своей области. Будьте готовы к вызовам современной военной службы и достигните максимальных результатов с нашим фехтовальным пособием, настроенным на успех и эффективность.

Читать бесплатно онлайн Упражнения с саблей в пехоте. История фехтования - Штаб Королевской гвардии

Переводчик Сергей Владимирович Самгин


© Штаб Королевской гвардии, 2021

© Сергей Владимирович Самгин, перевод, 2021


ISBN 978-5-0053-6467-8

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

ВВОДНЫЕ ЗАМЕЧАНИЯ

Цель этих «Упражнений с саблей» в том, чтобы придать быстроты и ловкости в использовании этого оружия, которые можно легко развить, практикуя описанные в пособии приемы.

Эти приемы состоят из четырех ударов и четырех защит, сформулированных для лучшего усвоения, хотя практически есть только два удара – справа налево и слева направо, высокие и низкие, и две защиты, первая – вариант подвешенной или «вызова»1, взятая высоко или низко, справа или слева в зависимости от того, с какой стороны атакуют, другая – «вторая защита», при которой острие клинка всегда направлено вверх для защиты правой щеки и плеча.

РАЗДЕЛ I. ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЕ ДВИЖЕНИЯ

Эти движения расправляют грудь, выпрямляют голову, расправляют плечи и укрепляют мышцы спины.

Разомкнувшаяся группа, принимает исходную стойку по команде «Смирно»2.

Первое разминочное движение

Раз. Поставить руки перед собой, пальцы ладоней вместе, ногти вниз. Потом поднимите их по кругу вертикально вверх, пальцы ладоней вместе, большие пальцы назад, локти отведены назад.

Два. Отведите поднятые руки назад, пока они не встанут в одну линию с плечами, как можно больше откинув назад шею и грудь, потом верните руки к исходному положению.

Три. Поднимите вытянутые руки вверх и назад, пальцы вместе и направлены вверх.

Четыре. Держа руки и колени прямо, наклонитесь вперед и коснитесь руками стоп.

Пять. Расслабив руки выпрямитесь, встав в исходную позицию.

Все эти движения должны выполняться медленно, чтобы чувствовалось напряжение всех мышц.

Первая позиция в три приема.

Раз. Отведите руки назад за спину, возьмитесь левой рукой за правую чуть выше локтя, а правой поддерживайте левую под локоть.

Два. Сделайте пол-оборота налево так, чтобы левая пятка упиралась в подъем правой ноги, голова оставалась направлена вперед.

Три. Поставьте правую стопу перед левой под прямым углом вперед, плечи развернуты влево, вес тела – на левой ноге.

Вторая позиция в два приема.

Раз. Постепенно согните колени, сохраняя их в этом положении как можно дольше, не отрывая пяток и не наклоняя корпус.

Два. Быстро сделать шаг правой ногой вперед на дистанцию около восемнадцати дюймов на одной линии с левой пяткой, вес тела остается на левой ноге.

Третья позиция в один прием.

Сделать шаг вперед примерно на 36 дюймов, правое колено перпендикулярно подъему, левое колено выпрямлено и напряжено, ступня полностью прижата к земле, корпус выпрямлен, плечи развернуты влево.

Второе разминочное движение

Раз. Поставьте руки перед собой, пальцы сжаты в кулаки, кулаки касаются друг друга ниже пупка, суставы пальцев вверх. Постепенно поднимайте их на уровень солнечного сплетения, разворачивая суставами (удерживая локти на одной линии с ладонями), развернув плечи назад, разъединить руки и завершить движение, опуская локти вниз и поднимая кулаки по диагонали вверх так, чтобы правое запястье оказалось на уровне лба, плечи удерживать ровно.

Два. Поднимите корпус, выпрямляя правую ногу.

Три. Согните правое колено и вернитесь к первому приему.

Первый прием. Поднимитесь с руками назад, правую пятку присоедините к левой, заняв первую позицию.

Вам может понравиться: