Зов Волчицы - Ксения Шик

Зов Волчицы

Страниц

35

Год

2025

Эта книга не о существах ночи, она не преобразит вас в кого-то иного. Она предназначена для того, чтобы вернуть вас к вашей истинной сущности. Почему «Волчушка»? Этот термин служит метафорой — символом той свободной, целостной и мудрой женщины, которая живет в каждом из нас, но чей образ часто становится размытым под влиянием страхов, общественных ожиданий и невыполненных обязательств.

Вы сможете прочитать её всего за один вечер — и это будет как вдох свежего воздуха, после долгого периода находясь под гнетом рутины. Но потом… захочется вернуться к страницам, читать их медленно, осмысленно, выполнять простые, но важные практики после каждой главы.

Эта книга — словно диалог с самой мудрой версией вас. Она мягко, но явно укажет на те глубокие вопросы, которые беспокоят вас:

– Почему вы чувствуете пустоту, даже когда на поверхности всё выглядит хорошо?
– Почему так сложно сказать «нет», когда вы не хотите что-то делать?
– Где проходит тонкая линия между вашей ответственностью и чужими ожиданиями?

Я написала этот труд для подруг, для себя и для всех, кто устал от вечного давления «нужен» и «должен». Здесь нет заумной теории и скучных текстов. Это доступный и понятный план, который поможет вам вновь вспомнить о своей подлинной сути и разрешить себе быть свободной — без чувства вины.

Дополнительно, каждая глава предлагает вам возможность заглянуть внутрь себя и узнать, что действительно важно для вашего внутреннего мира. Она погружает вас в практики осознанности и саморазмышления, которые позволят вам лучше понять себя и наладить гармонию с окружающим миром. Раскройте свою внутреннюю силу и освободитесь от оков, которые сдерживают вас.

Читать бесплатно онлайн Зов Волчицы - Ксения Шик




Пролог:

О том, как распознать внутреннюю тоску по свободе

Ты слышишь зов?


Есть тишина, которая оглушает. Тишина между «как есть» и «как должно быть». Тишина, в которой слышен скрежет ключа, запирающего дверь той жизни, которую ты могла бы жить.


Ты чувствуешь это? Где-то глубоко, под слоем ежедневных дел, одобрений, списков покупок и усталой улыбки – живет смутное, непонятное беспокойство. Оно не имеет формы и названия. Оно просто есть. Как тихий, настойчивый зов. Как далекий вой, который слышит только твое сердце.


Ты заглушаешь его чашкой кофе, лишней минутой в соцсетях, разговорами о ни о чем. Ты говоришь себе: «У всех так», «Не выдумывай», «Надо быть благодарной за то, что есть».


Но он не уходит. Этот зов. Он становится тише, но никогда не замолкает окончательно.


Он звучит, когда ты смотришь в зеркало и не узнаешь свое отражение. Он шепчет тебе, когда ты в сотый раз соглашаешься на то, что тебе не подходит. Он кричит в момент ссоры, когда ты глотаешь слова, которые рвутся наружу, потому что «неудобно», «неприлично», «испортятся отношения». Он ноет в груди, когда ты ложишься спать с чувством пустоты, хотя день был заполнен делами до отказа.


Это не депрессия. Это не лень. Это не недостаток мотивации.


Это тоска по себе настоящей.


По той дикой, свободной, цельной версии тебя, которую когда-то – давно, может, в детстве, а может, и вовсе в прошлой жизни – ты знала. По той, что не боится своего голоса, своей силы, своей правды. По той, что смотрит на мир не как гостья, просящая разрешения, а как хозяйка, знающая свои права.


Мир пытался тебя приручить. Общество, семья, окружение – все они с детства вручали тебя поводок и показывали на клетку. Они называли это «безопасностью», «порядком», «нормой». И ты, умная и послушная, поверила. Ты зашла внутрь. И даже научилась украшать решетки цветами, чтобы они не так сильно мозолили глаза.


Но душа Волчицы не может жить в клетке. Её инстинкты не выносят поводка. Её природа – бежать по диким просторам своей собственной судьбы, руководствуясь лишь внутренним компасом и зовом звёзд.


Эта книга – не о том, как стать кем-то другим. Она о том, как вспомнить, кто ты есть на самом деле. Как отличить свой истинный голос от голосов тех, кто говорит тебе, как жить. Как перестать быть ручной собачкой, которой кидают кости одобрения, и снова стать Волчицей – мудрой, сильной, свободной, связь с дикой природой, связь с источником.

Она для тех, кто устал от чувства вины, от страха, от вечной «нецелостности». Кто готов, наконец, перестать выпрашивать любовь, внимание и возможности и начать брать их сама, по праву рождения.


Этот зов, который ты слышишь – это не проклятие. Это приглашение. Это твоя дикая душа стучится в дверь приготовленной, удобной, но такой тесной жизни.


Пришло время открыть. Пришло время выйти на свободу. Пришло время ответить на свой зов.


Ты готова услышать вой своей Волчицы?


Отлично. Погружаемся в первую главу.


Часть I: Диагностика клетки


Глава 1. Клетка и поводок

Как мы сами соглашаемся на неволю: механизмы самоограничения.

Прежде чем выйти на свободу, нужно признать: ты в неволе. Самый страшный тюремщик живёт не снаружи, а внутри. Это тот голос в твоей голове, который шепчет: «Так нельзя», «Что подумают люди?», «Будь скромнее», «Ты должна», «Потерпи», «Не высовывайся».