Все жанры Все авторы
Я могу! История о двух словах, которые меняют нашу жизнь - Бодо Шефер

Я могу! История о двух словах, которые меняют нашу жизнь

Страниц

45

Год

2022

АКАДЕМИЯ САМОСОЗНАНИЯ... Привлекательная вывеска с надписью "Академия Самосознания" привлекла внимание Карла. Едва он познакомился с Марком, а тот пригласил его в эту загадочную академию. Карл, у которого было немного самосознания, столкнулся с вопросом: зачем ему все это? Он ощущал, что его жизнь требует перемен, но не представлял, как можно изменить сложившуюся ситуацию.

Однако встреча с Марком стала проломом в мире Карла. Он знакомится с очаровательной девушкой Анной, которая, показывая ему путь саморазвития, раскрывает ему всю волшебство самосознания. Он понимает, насколько важно уметь отвечать на главные вопросы своей жизни: Кто я такой на самом деле? Достоин ли я любви? На что я способен? Карл осознает, что самосознание – это фундаментальный ключ к счастью и успеху.

Изучая работы Бодо Шефера, Карл приходит к выводу, что лишь тот, кто с уверенностью и четкостью может ответить на вопросы "Я это могу! Я достоин любви! Я точно знаю, кто я!" становится обладателем благополучной, осознанной и свободной жизни. Ведь самосознание помогает найти в себе силы и способности, которые могут удивить даже самого Карла.

Академия Самосознания предлагает своим студентам уникальную возможность пройти обучение и открыть для себя новые горизонты саморазвития. Чтобы передать всю магию и изысканный дизайн этой программы, мы предлагаем вам скачать форматированный PDF A4 со всеми издательскими деталями. На страницах этого документа вы найдете вдохновение и инструкции, которые помогут вам стать лучшей версией самого себя.

Читать бесплатно онлайн Я могу! История о двух словах, которые меняют нашу жизнь - Бодо Шефер

Перевод с немецкого выполнил Сергей Борич по изданию: Bodo Schäfer Ich kann das. Eine Geschichte über die drei Worte, die unser Leben verändern. – dtv.


ICH KANN DAS

© Bodo Schäfer, represented by The Rights Company – The Netherlands

(www.therightscompany.nl)

© Перевод, издание на русском языке.

ООО «Попурри», 2022

Предисловие

Звучит ли в тебе голос, который говорит: «Тебя ждут великие дела»?

И не слышишь ли ты одновременно другой голос, который постоянно твердит, что ты недостаточно умен, недостаточно дисциплинирован, недостаточно талантлив, недостаточно опытен, недостаточно хорош?..

Главное значение имеет то, к какому голосу ты прислушиваешься.

Все мы знаем, что слова, сказанные нам другими людьми, способны либо окрылить нас, либо сильно ранить: окружающие могут похвалить, а могут и отругать… А что с теми словами, которые говорим мы сами себе?

Обращенные к себе слова влияют на нас куда сильнее, чем все голоса со стороны.

Понятно, что нельзя говорить другим людям: «Ты ни на что не годишься. Ты толстая и некрасивая. Ты лентяй. У тебя ничего не получится. Ты для этого не создан. Ты обычная посредственность». Ну а себе самому разве можно говорить подобные вещи?

Может быть, лучше шепнуть себе на ухо: «Ты это можешь. Ты достоин любви. Ты прекрасна. Ты – это нечто особенное. Ты хорош такой, как есть».

Возможно, ты и сам догадываешься: если говорить себе подобные вещи и верить в них, то можно добиться всего, что наметил.

Как бы ты себя чувствовал, если бы абсолютно был уверен в том, что тебя непременно ждет успех, что тебя невозможно остановить, что ты способен обеспечить благополучную и насыщенную жизнь себе и своей семье?

И если бы одновременно ты ощущал внутренний покой, зная, что поступаешь правильно – пусть не всегда, но достаточно часто, чтобы быть в ладах с самим собой?

Все мы жаждем ощущать эту великую внутреннюю убежденность, дающую чувство безопасности: «Я это могу. У меня все прекрасно получится». Мы мечтаем о железной уверенности в себе.

Проработав более 30 лет коучем и наставником, я знаю: уверенность в себе абсолютно необходима каждому из нас, без нее невозможна счастливая и успешная жизнь.

Что отличает успешных людей от остальных?

У преуспевающих людей жизнь тоже проходит не всегда гладко – и праздник у них далеко не каждый день, да и счастья на их долю отмерено не больше, чем на долю других.

Но они научились самому главному: умению постоянно подкреплять уверенность в себе.

Там, где нет уверенности, верх одерживают другие эмоции: тревога, беспокойство, сомнение, страх. Даже мелкая проблема кажется фатальной. Человек чувствует, что ему не хватает сил, и думает: «Я не справлюсь…»

Если же он уверен в себе, то сможет победить страх и жить той жизнью, о которой мечтал.

О чем эта книга?

Она о том, как приобрести уверенность и повысить самооценку. Читатель найдет в ней действующую модель. Я знаю, что многие тысячи людей успешно и счастливо живут в соответствии с этой моделью.

С помощью предложенной модели ты научишься разговаривать с собой другим языком

Ты узнаешь, как можно переписать собственную историю – историю о том, каким ты видишь себя.

От этой истории зависит, какие ответы ты даешь на три главных вопроса к себе: «Могу ли я это сделать?», «Достоин ли я?», «Кто я?»

Вам может понравиться: