Книга здоровья от доктора, который знает секрет молодости

Жанр: Зарубежная прикладная литература / Здоровье

Автор

Страниц

220

Год

2015

Хочешь выглядеть моложе своих лет и чувствовать себя прекрасно? Вздохни с облегчением, потому что сегодня я расскажу тебе о чудесах, которые может сотворить доктор Р. Шарма. В его книге "Секреты молодости и красоты" ты найдешь бесценные рецепты и методики, позволяющие не только вернуть свою молодость, но и стать прекрасным и здоровым.

Думала, что вернуть молодость - это научная фантастика? Вовсе нет! Тина Тернер, сама королева рок-н-ролла и обладательница восьми премий "Грэмми", является ярким примером этого. В свои 80 лет она выглядит на 25 лет моложе! И уверяю тебя, это не благодаря хирургическим операциям, а именно благодаря рецептам долголетия, созданным доктором Р. Шарма.

И теперь самое интересное. Что нужно сделать, чтобы выглядеть также молодо и красиво? Забудь о тревожащих тебя морщинах и потерянной упругости кожи! Обратившись к методикам доктора Р. Шарма, ты сможешь оценить преимущества сбалансированного питания, физической активности и правильного ухода за телом – ведь именно такими методами пользуются звезды мирового масштаба.

Так что не теряй время и погружайся во вселенную молодости и красоты от доктора Р. Шарма. Ты достоин лучшего и заслуживаешь сохранять свою отличную форму и красоту на протяжении многих лет.

Читать бесплатно онлайн Книга здоровья от доктора, который знает секрет молодости - Раджендра Шарма

Dr. Rajendra Sharma

LIVE LONGER, LIVE YOUNGER!

First published in the UK and USA in 2014 by Watkins Publishing Ltd,

www.watkinspublishing.co.uk;

Печатается с разрешения издательства Watkins Publishing Ltd.

Права на первое издание данной книги на территории Великобритании и США принадлежат издательству

Watkins Publishing Limited

PO Box 883

Oxford, OX1 9PL UK, Великобритания

Участник Osprey Group

Контактная информация для США и Канады: Osprey Publishing

PO Box 3985

NY 10185-3985, Нью-Йорк, США

Телефон: (001) 212 753 4402

Электронная почта: info@ospreypublishing.com

Дизайн и печать © Watkins Publishing Limited 2014

Текст книги © Rajendra Sharma 2014

Раджендра Шарма является обладателем прав на авторство этой книги в соответствии с Законом об авторском праве, промышленных образцах и патентах 1988 г.

Никакая часть настоящего издания не может быть воспроизведена или использована в любой электронной или физической форме без предварительного письменного разрешения Издателя.

Шрифт разработан Jerry Goldie Graphic Design Illustrations, Gallery Bude

Отпечатано в типографии CPI, Великобритания

Запись CIP для этого издания доступна в Британской библиотеке

Издательство Watkins Publishing поддерживает благотворительную организацию Woodland Trust (Великобритания) и спонсирует посадку и восстановление лесов.

www.watkinspublishing.co.uk

Доктор Шарма не раз оказывал неоценимую помощь в моем собственном «здоровом старении».

Уверена, что эта книга станет бесценным пособием для многих людей.

Хэйли Миллс, актриса

Уже 25 лет доктор Шарма помогает мне понимать принципы здоровья и хорошего самочувствия, а также применять их на практике. Надеюсь, что книга «Книга здоровья от доктора, который знает секрет молодости» станет неотъемлемой частью моей жизни, а советы доктора Шармы помогут мне все, гда поддерживать свою жизненную силу.

Элис Криге, актриса

Книга доктора Раджендры Шармы «Книга здоровья от доктора, который знает секрет молодости» в доступном виде рассказывает обо всем, что необходимо знать для достижения оптимального состояния здоровья в зрелом и пожилом возрасте. Я рад, что появилась книга о здоровом старении и борьбе со старением, в которой автор делает акцент на новейших методах, позволяющих организму восстанавливаться собственными силами. Сегодня, когда генетические исследования уже способны оценивать риски развития тех или иных заболеваний, д-р Шарма дает нам знания и средства для профилактики и лечения преждевременного старения и возрастных заболеваний. Чем раньше мы начнем применять их на практике, тем большего мы сможем добиться.

Фуад И. Гали, д. м. н., ведущий эксперт в области регенеративной медицины, дипломированный член Американской академии антивозрастной медицины

Спасибо, Эмили. Без тебя не было бы и этой книги. Своим вдохновением я обязан только тебе. Лиам, Мэдди и Брайони – эту книгу я писал именно ради вас. Спасибо Алекс Оукс, которая помогала мне верить в своим силы, и Хансу Снуку за многолетнюю поддержку моих начинаний. Автор выражает свою благодарность и лучшие пожелания всем тем, кто поддерживал его: Чандре Эшилд, Эдриану, Марине, Сюзанне и Уэнди (Accounting Bureau) за помощь в учете моей практики, Энди Рену (NutriGold), Марку Гиверту и Робин (Get-fitt), Иегуди Гордону и Меган Фенсом Тернер, Фейт Коул, Дхаре и Махи (Independent Nursing Services), Гите Сидху-Робб (NOSH Detox) и Джастину Прайсу (Regenerus Labs). Также благодарю Майка Би, болельщиков клуба «Арсенал» и Ричарда Беренсона за то, что помогали мне отдохнуть от работы. Спасибо Сьюзен Мирс за то, что она помогла мне начать сотрудничество с Watkins Publishing Limited; также я благодарю всех сотрудников этого издательства за помощь в редактуре, форматировании и выпуске этого проекта.

Продолжить чтение

Вам может понравиться: