
Уникальная система изометрических упражнений Железного Самсона
Жанр:
Биографии и мемуары /
Спорт / фитнес
Одним из самых известных и величайших силачей в истории является Александр Засс, который получил прозвище "Железный Самсон". Он не только произвел огромное впечатление на людей своей невероятной силой, но и стал автором уникальных упражнений, которые в дальнейшем получили название изометрических или статических. Каждое из этих упражнений является самым популярным и эффективным в мире до сегодняшнего дня!
В книге, которую я добавил уже свой опыт, вы найдете не только удивительную историю Железного Самсона, но и глубокие философские размышления о силе и упорстве, которые он проповедовал. Кроме того, вы узнаете все о практике и принципах изометрических упражнений, которые будут иллюстрированы почти 400 детальными рисунками. Это захватывающее путешествие в мир силы и физической выносливости, которое поможет вам достичь невероятных результатов и воплотить свои мечты в реальность. Так что не упустите возможность узнать секреты силового спорта от самого Железного Самсона!
В книге, которую я добавил уже свой опыт, вы найдете не только удивительную историю Железного Самсона, но и глубокие философские размышления о силе и упорстве, которые он проповедовал. Кроме того, вы узнаете все о практике и принципах изометрических упражнений, которые будут иллюстрированы почти 400 детальными рисунками. Это захватывающее путешествие в мир силы и физической выносливости, которое поможет вам достичь невероятных результатов и воплотить свои мечты в реальность. Так что не упустите возможность узнать секреты силового спорта от самого Железного Самсона!
Читать бесплатно онлайн Уникальная система изометрических упражнений Железного Самсона - Юрий Владимирович Шапошников, Александр Семенович Драбкин
Вам может понравиться:
- «Факелы» - Георгий Чулков
- Киселев Александр Александрович - Яков Минченков
- Легенды о русских писателях - Евгений Баранов
- «Во вкусе умной старины…» - Константин Соловьев
- Друзья и звезды - Михаил Веллер
- Моя «Правда». Большие тайны большой газеты - Владимир Губарев
- Верхом на бомбе. Судьба планеты Земля и ее обитателей - Александр Никонов
- Социальное партнерство: практическое пособие по созданию корпоративного ресурса знаний юридического лица - Карл Кязимов
- С чистого листа. Начало - Павел Тихий
- Демон в экстазе. Десять струн мозга - Эжен Шегги