
Все под контролем! Как быть усидчивым, внимательным и спокойным, даже если у тебя СДВГ
В своей книге психолог Лоуренс Шапиро предлагает более сорока увлекательных десятиминутных игр и заданий, адаптированных как для подростков с диагнозом СДВГ, так и для тех, кто не сталкивается с подобными трудностями. Эти упражнения направлены на развитие навыков общения, уверенности в себе и контроля над своей активностью и вниманием.
Воркбук охватывает большой спектр важных тем, включая учебные достижения в школе, социальной адаптации и формирование здоровой самооценки. Каждое занятие построено в игровой форме, что делает процесс обучения более увлекательным и доступным для молодежи.
Особое внимание уделяется практике, позволяющей легко интегрировать полученные навыки в повседневную жизнь. Кроме того, книга может стать хорошим ресурсом для родителей и учителей, которые стремятся поддержать подростков в их стремлении к личностному росту и социальному взаимодействию. Шапиро предоставляет не только теоретические аспекты, но и проверенные методики, которые могут помочь подросткам справиться с трудностями общения и самовыражения, придавая им уверенность и поддержку в моменты, когда это наиболее необходимо.
Воркбук охватывает большой спектр важных тем, включая учебные достижения в школе, социальной адаптации и формирование здоровой самооценки. Каждое занятие построено в игровой форме, что делает процесс обучения более увлекательным и доступным для молодежи.
Особое внимание уделяется практике, позволяющей легко интегрировать полученные навыки в повседневную жизнь. Кроме того, книга может стать хорошим ресурсом для родителей и учителей, которые стремятся поддержать подростков в их стремлении к личностному росту и социальному взаимодействию. Шапиро предоставляет не только теоретические аспекты, но и проверенные методики, которые могут помочь подросткам справиться с трудностями общения и самовыражения, придавая им уверенность и поддержку в моменты, когда это наиболее необходимо.
Читать бесплатно онлайн Все под контролем! Как быть усидчивым, внимательным и спокойным, даже если у тебя СДВГ - Лоуренс Шапиро
Вам может понравиться:
- Антихолод - Роман Снетков
- Лабиринты - Ева Добромирова
- Якоря в отношениях. Как не привязываться к прошлому и двигаться вперед - Луиса Хьюз
- Любовь без эго. Как строить отношения без манипуляций - Луиса Хьюз
- Тихон 2 - Сергей Тихорадов
- Аскеза: просто о сложном - Ева Вальд
- Без преград? - Андрей Вознин
- С юмором про американских президентов. Афоризмы об Америке - Константин Чубич
- Далекий 3025 - Юлия Краснопеева
- 50 оттенков морали - Елена Бонина