
Все под контролем! Как быть усидчивым, внимательным и спокойным, даже если у тебя СДВГ
В своей книге психолог Лоуренс Шапиро предлагает более сорока увлекательных десятиминутных игр и заданий, адаптированных как для подростков с диагнозом СДВГ, так и для тех, кто не сталкивается с подобными трудностями. Эти упражнения направлены на развитие навыков общения, уверенности в себе и контроля над своей активностью и вниманием.
Воркбук охватывает большой спектр важных тем, включая учебные достижения в школе, социальной адаптации и формирование здоровой самооценки. Каждое занятие построено в игровой форме, что делает процесс обучения более увлекательным и доступным для молодежи.
Особое внимание уделяется практике, позволяющей легко интегрировать полученные навыки в повседневную жизнь. Кроме того, книга может стать хорошим ресурсом для родителей и учителей, которые стремятся поддержать подростков в их стремлении к личностному росту и социальному взаимодействию. Шапиро предоставляет не только теоретические аспекты, но и проверенные методики, которые могут помочь подросткам справиться с трудностями общения и самовыражения, придавая им уверенность и поддержку в моменты, когда это наиболее необходимо.
Воркбук охватывает большой спектр важных тем, включая учебные достижения в школе, социальной адаптации и формирование здоровой самооценки. Каждое занятие построено в игровой форме, что делает процесс обучения более увлекательным и доступным для молодежи.
Особое внимание уделяется практике, позволяющей легко интегрировать полученные навыки в повседневную жизнь. Кроме того, книга может стать хорошим ресурсом для родителей и учителей, которые стремятся поддержать подростков в их стремлении к личностному росту и социальному взаимодействию. Шапиро предоставляет не только теоретические аспекты, но и проверенные методики, которые могут помочь подросткам справиться с трудностями общения и самовыражения, придавая им уверенность и поддержку в моменты, когда это наиболее необходимо.
Читать бесплатно онлайн Все под контролем! Как быть усидчивым, внимательным и спокойным, даже если у тебя СДВГ - Лоуренс Шапиро
Вам может понравиться:
- Восхождение к себе - Екатерина Вольф
- Осознанная семья. Путешествие к целостности - Роман Егоров
- Ловцы ветра - Роман Егоров
- Хурюк и Зик в поисках самих себя - Владимир Шампаров
- В плену у достижений: От выгорания к целостности - Алина Степанчук
- Практическое НЛП - Михаил Пелехатый, Михаил Антончик
- Без преград? - Андрей Вознин
- С юмором про американских президентов. Афоризмы об Америке - Константин Чубич
- Отпрыск поэзии - Андрей Сметанкин
- Перст некроманта - Эмилия Рейн