«Пятёрка» на «пятёрку». Или как научиться бегать
Жанр:
Здоровье /
Спорт / фитнес
Уникальная информация от меня:
Пробежав марафонскую дистанцию, чувствуешь непередаваемую радость и гордость. Для многих людей ультрамарафон или IronMan являются недостижимыми мечтами. Однако, самым значимым достижением для большинства бегунов остается их первая «пятёрка». Именно она служит фундаментом выносливости на длинных расстояниях. Эта уникальная книга родилась благодаря огромному количеству ошибок, травм, боли и слез отчаяния. В ее создании также принимали участие сотни благодарных учеников, которые уже пробежали и продолжают бегать тысячи километров, получая огромное удовольствие и строя здоровый и активный образ жизни, полный счастья и радости.
Пробежав марафонскую дистанцию, чувствуешь непередаваемую радость и гордость. Для многих людей ультрамарафон или IronMan являются недостижимыми мечтами. Однако, самым значимым достижением для большинства бегунов остается их первая «пятёрка». Именно она служит фундаментом выносливости на длинных расстояниях. Эта уникальная книга родилась благодаря огромному количеству ошибок, травм, боли и слез отчаяния. В ее создании также принимали участие сотни благодарных учеников, которые уже пробежали и продолжают бегать тысячи километров, получая огромное удовольствие и строя здоровый и активный образ жизни, полный счастья и радости.
Читать бесплатно онлайн «Пятёрка» на «пятёрку». Или как научиться бегать - Константин Шанцев
Книга заблокирована правообладателями.
Вам может понравиться:
- Песчинки счастья - Константин Шанцев
- Дождь - Константин Шанцев
- Лечение содой - Андрей Кутузов
- Целительный подорожник - Иван Дубровин
- Целительная рябина - Иван Дубровин
- Питание при подагре - Илья Мельников
- Целебный шиповник - Николай Даников
- Богу угодное дело - Алексей Сабадырь
- Чистая нота - Игорь Ташин
- Новая Зона. Критерий страха - Сергей Слюсаренко
- Жизнь после... - Дарина Вэб
- Месть с продолжением. Проклятье по наследству - Алекса Григ