
Высокое и низкое давление. Причины, профилактика и лечение
Эта книга откроет вам мир знаний о факторах, влияющих на наш артериальный давления и покажет, какие опасности на подстерегают нас при его отклонении от нормы. Вам будет предложено немало практических заданий, которые помогут вам осознать свое текущее состояние, а также разработать индивидуальный план действий по оздоровлению. Этот план будет включать в себя не только нормализацию питания, массы тела и уровня физической активности, но и обеспечит достижение оптимальных показателей вашего артериального давления. Более того, такой подход позволит вам добиться желаемых результатов без использования лекарственных препаратов или существенного снижения их дозы. В конечном итоге, вы сможете наслаждаться не только здоровым давлением, но и новыми знаниями.
Читать бесплатно онлайн Высокое и низкое давление. Причины, профилактика и лечение - Лилия Савко
Вам может понравиться:
- Правильная осанка. Как спасти ребенка от сколиоза - Лилия Савко
- Гипертония. Причины, профилактика, лечение - Лилия Савко
- Прививки. Все, что должны знать родители - Лилия Савко
- Универсальный медицинский справочник. Все болезни от А до Я - Лилия Савко
- Справочник гипертоника - Лилия Савко
- Как понять результаты анализов. Диагностика и профилактика заболеваний - Ирина Милюкова
- Гастриты - Вера Еремеева
- Вегетососудистая дистония - Надежда Покровская
- Конспект лекций по детским болезням - Алевтина Кудрявцева
- Желтушник - Алевтина Корзунова
- Лечебные эффекты физиотерапевтических методов - Светлана Резникова
- Серпухов. Последний рубеж. 49-я армия в битве за Москву. 1941 - Сергей Михеенков
- Перекресток, или История Капли - Анатолий Образцов
- Глупые комиксы, розовые «мартинсы» - Наталия Алексеева
- Логопедическая гимнастика. Стихоритмика. Пособие для родителей и педагогов - Елена Анищенкова