
Высокое и низкое давление. Причины, профилактика и лечение
Эта книга откроет вам мир знаний о факторах, влияющих на наш артериальный давления и покажет, какие опасности на подстерегают нас при его отклонении от нормы. Вам будет предложено немало практических заданий, которые помогут вам осознать свое текущее состояние, а также разработать индивидуальный план действий по оздоровлению. Этот план будет включать в себя не только нормализацию питания, массы тела и уровня физической активности, но и обеспечит достижение оптимальных показателей вашего артериального давления. Более того, такой подход позволит вам добиться желаемых результатов без использования лекарственных препаратов или существенного снижения их дозы. В конечном итоге, вы сможете наслаждаться не только здоровым давлением, но и новыми знаниями.
Читать бесплатно онлайн Высокое и низкое давление. Причины, профилактика и лечение - Лилия Савко
Вам может понравиться:
- Гипертония. Причины, профилактика, лечение - Лилия Савко
- Правильная осанка. Как спасти ребенка от сколиоза - Лилия Савко
- Прививки. Все, что должны знать родители - Лилия Савко
- Универсальный медицинский справочник. Все болезни от А до Я - Лилия Савко
- Справочник гипертоника - Лилия Савко
- Глистные инвазии - Марианна Богдашич
- Деонтология жизни - Евгений Васильевич Харламов, Елена Константиновна Склярова
- Женская консультация - Татьяна Соломатина
- Сестры милосердия. Лекарство от вымирания - Марина Удалова
- О чем говорят врачи? Как понимать рекомендации доктора и результаты анализов - Андрей Звонков
- Лечение острого бронхиолита у детей - Алиса Каримова
- Серпухов. Последний рубеж. 49-я армия в битве за Москву. 1941 - Сергей Михеенков
- Перекресток, или История Капли - Анатолий Образцов
- Два времени – две судьбы - Елена Ха
- Приёмыш. Книга первая - Геннадий Ищенко