
Просветление
Эта книга является второй частью трилогии и рассказывает о продвижении автора на пути света и любви. Она охватывает период восемью месяцев, каждый из которых был наполнен интенсивной работой над собой и представляет собой курс духовного развития и исцеления души. В главе 1 описывается начальный этап глубокой трансформации сознания автора и ее открытие медитации. Автор объясняет, что медитация - это техника управления вниманием и успокоения ума, которая позволяет достичь расслабленного и ясного состояния. В книге представлены рекомендации по практике: сидеть прямо, расслабить тело, сосредоточиться на ощущении дыхания и наблюдать за ним без оценок.
Читать бесплатно онлайн Просветление - Татьяна Рыбакова
Вам может понравиться:
- Пробуждение - Татьяна Рыбакова
- Женщины силы. Игра судьбы - Коллектив авторов
- Орлом в Небо. Практика - Эдуард Суть
- Дар Небес, или Грудь Жанны - Игорь Полетаев
- Дар проклятия - Роберт Сперанский
- Рецепт бессмертия - Александр Яковлев
- 60 типов личности в Бацзы - Фаина Санджиева
- СМЕРШ без грифа «Секретно» - Юрий Ленчевский
- Воевода ертаула. Полк конной разведки - Юрий Корчевский
- Rozprávka sa stáva realitou - Андрей Тихомиров
- Pohádka se stává minulostí - Андрей Тихомиров