
Просветление
Эта книга является второй частью трилогии и рассказывает о продвижении автора на пути света и любви. Она охватывает период восемью месяцев, каждый из которых был наполнен интенсивной работой над собой и представляет собой курс духовного развития и исцеления души. В главе 1 описывается начальный этап глубокой трансформации сознания автора и ее открытие медитации. Автор объясняет, что медитация - это техника управления вниманием и успокоения ума, которая позволяет достичь расслабленного и ясного состояния. В книге представлены рекомендации по практике: сидеть прямо, расслабить тело, сосредоточиться на ощущении дыхания и наблюдать за ним без оценок.
Читать бесплатно онлайн Просветление - Татьяна Рыбакова
Вам может понравиться:
- Пробуждение - Татьяна Рыбакова
- Астрология любви и отношений. Дата рождения подскажет, как встретить свою половину и создать крепкую семью - Катерина Соляник
- Гоан трип - Лика Каразина
- Мысли, избавляющие от вредных привычек - Георгий Сытин
- Тайна Полетаевской пещеры - Антон Черепанов
- Единая теория мироздания – 3. Книга 3. Часть 2. Фрактальная архитектура Абсолюта - Геннадий Кривецков
- Язык Вселенной: Как Символы Указывают Путь к Вашей Истинной Сущности - Лао Квэй
- СМЕРШ без грифа «Секретно» - Юрий Ленчевский
- Воевода ертаула. Полк конной разведки - Юрий Корчевский
- Планирование на предприятии. Тесты с ответами к теме «Методологическая основа планирования» - Сергей Каледин
- Белоснежка и семь гномов. Сказки - Ганс Христиан Андерсен, Вильгельм Гауф